پروتئین پگاه یا mpc چیست
پودر پروتئین پگاه یا mpc یا کنسانتره پروتئین شیر خراسان یک محصول عالی جهت عضله سازی است.
ورزشکاران همواره نیاز به پروتئین و مواد مغذی دارند.
از سویی هزینه های گزاف خرید مکمل ها و نیاز به امتداد مصرف آن ، باعث نا امیدی ورزشکار می شود.
حتی اگر جیبمان پر از پول باشد و تصمیم بگیریم که پروتئین مورد نیاز بدنمان را تنها از طریق مواد غذایی تامین کنیم ، نیاز به مصرف مقدار بسیار زیادی از مواد غذایی است که باعث می شود کالری زیادی وارد بدنمان کنیم و اگر صرف سوخت و ساز بدن نشود، هر چه رشته ایم پنبه می شود!
از این روی نیاز به مصرف مکمل های تغذیه ای امری اجتناب ناپذیر است.
پروتئین پگاه خراسان سرشار از مواد مغذی و دارای 70 درصد پروتئین است.
افزون بر آن قیمت بسیار مناسب آن هیچ فشاری اقتصادی به ورزشکار متحمل نخواهد کرد.
پودر پروتئین شیر پگاه (mpc)
مکمل پروتئین شیر پگاه یا mpc از محصولات نسبتا جدید شرکت ایرانی است.
محصول قابل ارائه ما متعلق به کارخانه خراسان است.
پروتئین شیر ترکیبی از کازئین و پروتئین وی است با 70 درصد پروتئین کل است.
این محصول فقط 1 درصد چربی دارد و لاکتوز کمی را شامل می شود.
موارد مصرف mpc پگاه
جالب است بدانید پروتئین شیر پگاه علاوه بر کاربردهای مکمل ورزشی در زمینه های غیر از آن نیز کاربرد دارد.
تولید این پودر ارزشمند بسیاری از صنایع را متحول کرده است.
پیشتر برای افزودن ماده خشک از شیر خشک استفاده می نمودند ولی هم اکنون بسیاری از شرکت ها پودر پروتئین را جایگزین شیر خشک و چربی نموده اند زیرا پودر پروتئین حالت کرمی مانند به لبنیات می دهد.
پخت کیک و نان و آشپزی
پخت نان، کیک، ژله، کوکی، کوکو، کباب و هر موردی که به ذهن شما برسد برای داشتن غذای مقوی، سالم و پروتئینه با پروتئین ام پی سی پگاه میسر است.
شما میتوانید انواع نان از جمله شیر مال با آن درست کنید.
در پخت نان و کیک کشسانی خارق العاده و چسبناکی مناسبی به فراورده شما می دهد.

کیک پروتئینی
فراورده های لبنی
جهت حفظ قوام و پایداری ماده لبنی و بالا بردن ارزش غذای ماده لبنی میتوان از پودر پروتئین شیر mpc پگاه خراسان استفاده کرد و طعمی دلپذیر و بافتی خارق العاده به فراورده لبنی می دهد.
فراورده های پروتئینی
در تولید سوسیس، کالباس و … میتوان برای حفظ بافت و کاهش مصرف چربی و غنی سازی پروتئینی از پودر پروتئین شیر پگاه استفاده نمود.

غنی سازی فراورده های گوشتی با پروتئین
عمل بای پس معده و مصرف پروتئین پگاه
عمل بای پس معده یکی از شایعترین عملها، برای رهایی از چاقی و رسیدن به بدنی مطلوب است.
این نوع عمل با کنترل مصرف مواد خوراکی، مقدار کالری قابل جذب بدن را محدود و باعث کاهش وزنی چشمگیر میشود. معمولا پزشکان بعد از این عمل برای جلوگیری از عضله سوزی، مصرف پروتئین را تجویز می نمایند.

مصرف پروتئین پگاه بعد از عمل لاغری
خوشبختابه به علت قیمت پایین و کیفیت بالا پودر پروتئین شیر یا همان mpc پگاه خراسان و عدم استفاده از مواد افزودنی، بهترین انتخاب برای مورد فوق پروتئین پگاه است.
چرا مصرف پروتئین بعد از عمل لاغری مهم است
بعد از عمل لاغری، شما باید ورزش کنید و رژیم غذایی سالمی داشته باشید.
در خصوص رژیم غذایی بعد از جراحی لاغری توصیه های زیادی وجود دارد که جراح لاغری حتما قبل و بعد از عمل به شما خواهد گفت. یکی از مهم ترین توصیه ها، توضیح اهمیت مصرف پروتئین بعد از عمل لاغری و نحوه دریافت آن است.
مصرف پروتئین تغلیظ شده شیر پگاه همانقدری ضرورری است که مصرف یک مولتی ویتامین ضروری است.
در واقع اگر بعد از عمل جراحی پروتئین به اندازه کافی به بدن شما نرسد ، مشکلات عدیده ای سراغ شما خواهند آمد.
با مصرف پروتئین، عملیات ترمیم با سرعت و کیفیت انجام خواهد شد و از سو هاضمه به علت رژیم های غذایی بعد از عمل، جلوگیری می شود.

رژیم اتکینز
چرا بعد از عمل لاغری نیاز بیشتری به پروتئین دارید
بعد از عمل جراحی لاغری، میزان غذا و تنوع تغذیه ای شما نسبتا محدود خواهد شد. بنابراین باید در هر وعده تا آنجا که میتوانید غذاهایی مصرف کنید که حاوی اغلب مواد مغذی مانند پروتئین پگاه باشد. زیرا اگر برای مثال غذایی بخورید که صرفا کالری دارد اما عاری از مواد مغذی است، شما دچار سوء جذب مواد مغذی خواهید شد.
مصرف پروتئین در هر صورت همیشه مهم است
پروتئین یک ساختار مهم در اغلب بخش های مهم بدن است. پروتئین ها در سلول ها، ماهیچه ها، مو، پوست و خلاصه اغلب اندام ها و ساختمان های بدن وجود دارند.
پروتئین برای هر شخصی چه کودک و چه بزرگسال باید به اندازه کافی استفاده شود.
پروتئین یک دارو یا یک ماده عجیب و غریب نیست؛ پروتئین یک ماده غذایی اساسی است و عضلات و اسکلت و دیگر جوارح بدن انسان سرشار از آن است.
مصرف کم پروتئین باعث شکنندگی استخوان ، ضعف عضلات ، ریزش مو ، بی کیفیتی پوست و در نهایت کاهش قوای و ایمنی بدن می شود.
به همین دلیل دریافت روزانه پروتئین و خصوصا پروتئین پگاه بخش مهمی از اهداف روزانه ما برای سالم ماندن است و حتما باید هر روز پروتئین دریافت کنیم. اگر به مقدار کافی پروتئین دریافت نکنید ، کم کم سرو کله انواع بیماری ها در بدن شما پیدا خواهد شد.
رژیم پروتئین برای لاغری
بسیاری از مردم ۱۲% تا ۱۸% کالری روزانه خود را از پروتئین دریافت می کنند که این مقدار با داشتن رژیم پروتئینی، بیشتر و حتی نیمی از کالری روزانه را تشکیل می دهد.
بیشترِ این پروتئین اضافی از منابع حیوانی مانند گوشت، تخم مرغ و پنیر به بدن می رسد.
غلات، حبوبات، دانه ها، میوه ها، و سبزیجات به شدت در این گونه رژیم ها محدود است.
رژیم پروتئین چگونه کار می کند
با کاهش مصرف کربوهیدرات و افزایش مصرف پروتئین کاهش وزن و جایگزینی عضلات با چربی و آب سریع تر رخ می دهد.
بدون کربوهیدرات اضافی، بدن شروع به سوزاندن چربی برای تولید سوخت می کند که به این اتفاق کتوز گفته می شود.
این وضعیت، رژیم را برای رژیم گیرنده آسان تر می کند چون احساس گرسنگی را کاهش می دهد.
برای پیروی از رژیم کتوز، زیر نظر پزشک تغذیه خود، مصرف کربوهیدرات را به حداقل می رسانید و آن را با انواع پروتئینها از جمله موارد زیر را استفاده می نمایید:
- مکمل پروتئین پگاه
- گوشت گاو
- گوشت سفید
- تخم مرغ
- حبوبات
در رژیم های غذایی آیا مصرف مکمل جایگزین غذا می شود؟
در نظر داشته باشبد مصرف مکمل پروتئین به تنهایی به هیچ وجه توصیه نمی شود و رژیم باید متنوع باشد و مکمل پودر پروتئین شیر پگاه به عنوان کامل کننده مصرف پروتئین اضافه می شود.
در رژیم کاهش وزن علاوه بر پروتئین پگاه موارد ذیل را هم باید بگنجانید
- کلسیم
علاوه بر پروتئین، کلسیم سبب تقویت عضلات و سلامت قلب می شود.
استفاده از لبنیات بدون چربی یا کم چرب مانند شیر خشک کم چرب پگاه موجب می شود تا کالری کمتری دریافت کنید.
- فیبر
بسیاری از رژیم های پروتئینی، مصرف غلات را محدود می کنند، پس سعی کنید غلات با ارزش استفاده کنید. از نان ها و ماکارونی های ساده بپرهیزید و نوع سبوس دار آنها را استفاده کنید.
نوع سبوس دار این غذاها سرشار از فیبر است که کمبود آن در رژیم پروتئین را جبران می کند.
پودر پروتئین شیر پگاه خراسان ( mpc ) ، شامل بخشی از کلسیم و فیبر مورد نیاز روزانه است
- آنتی اکسیدان
میوه ها و سبزی ها را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
مصرف مکمل جلبک آلگومد و اسپرولینا سرشار از پروتئین و انتی اکسیدان است
بررسی پروتئین پگاه
پروتئین کل: 70 درصد
وزن: 1000 گرم معادل 1 کیلو
نام ماده | مقدار |
---|---|
پروتئین کازئین | 56 تا 58 گرم |
پروتئین وی | 14 تا 15 گرم |
BCAA و گلوتامین | 5 گرم |
لاکتوز | 16 گرم |
مواد معدنی | *** |
ویتامین ها | *** |
آیا پروتئین پگاه در وزن دیگری هم تولید شده است؟
این محصول در وزن های مختلفی تهیه شده است، بر روی لینک زیر کلیک کنید.
مشاهده همه وزن های پروتئین پگاه
در کنار مصرف پروتئین شیر پگاه ، مصرف چه مکمل های دیگری پیشنهاد می شود؟
در کنار مصرف پروتئین شیر، به عنوان مثال میتوانید از پروتئین سفیده تخم مرغ استفاده کنید که زود هضم است.
از کراتین میتوان مصرف کرد که به عامل سنتز پروتئین است و سنتز پروتئین عامل عضله سازی شما می شود.
اگر بدنبال گرفتن حجم عضلانی هستید می توانید از گینر پگاه استفاده کنید.
پودر وی پگاه نیز به دلیل داشتن کربوهیدرات دیرهضم و پروتئین زود جذب عضلات شما را می سازد.
در مقایسه با مکمل های خارجی ، آیا mpc پگاه از کیفیت قابل قبولی برخوردار است؟
به تناسب به پولی که میپردازید ، محصولی بسیار با ارزش به دست می آورید.
مکمل های خارجی با دلار خریده و فروخته می شوند و چند دست می گردند.
در نتیجه قیمت تمام شده برای شما خیلی زیاد می شود.
طریقه مصرف پودر پروتئین پگاه
پودر پروتئین برای همه افراد قابل استفاده است مانند شیر که مصرف آن به همه توصیه می شود.
این محصول فاقد رنگ ، اسانس و مواد نگهدارنده است.
پروتئین پگاه را بهتر است در سه وعده صبح ، عصر و قبل از خواب میل بکنید.
این بدین خاطر است که این محصول شامل 80 درصد کازئین است.
کازئین دیر هضم است و مصرف آن قبل و بعد تمرین توصیه نمی شود.
توجه نمایید اگر تمرین تان را عصر انجام دهید و پس از آن پروتئین نوبت عصرتان را میل نمایید.
به این ترتیب 20 درصد از پروتئین که شامل وی است سریع وارد بدن می شود و مابقی به صوت قطره چکانی.
در وعده قبل از خواب نیز چون بدن هیچ ماده ای دریافت نمی کند ، چه خوب است با مصرف پروتئین از تحلیل عضلات جلوگیری نمایید.
میزان مصرف و زمان استفاده
برای افراد عادی و غیر ورزشکار: 0.8 گرم به ازای هر کیلو از وزن بدن از مکمل پروتئین شیر پگاه در بدنسازی استفاده کنید.
ورزشکاران نسبت به شدت تمرین: از 1.2 تا 2 گرم به ازای هر کیلو از وزن بدن
مثال:
وزن ورزشکار: 70 کیلو گرم
روش تمرین: فشار متوسط
نتیجه: 70×1.2 = 84g
در سه وعده بخورید: 3 ÷ 84 = 28g
نتیجه گیری
بهتر است تعصب به مکمل های خارجی را کم کنید و محصول با کیفیت و ارزان ایرانی را هم امتحان کنید.
نتیجه گیری در هر دو مورد یکسان است با این تفاوت که پول شما صرفه جویی می شود.
مکمل پودر پروتئین در گروه کارخانه های شیر پاستوریزه پگاه خراسان ، اصفهان ، تهران ، تبریز و شیراز تولید می شود که بهترین آن محصول پگاه مشهد است.
کاتالوگ محصول
خرید و مطالعه وزن 5 کیلو >>> پروتئین پنج کیلویی پگاه خراسان
jamshid –
سلام. من از این محصولتون خرید کردم. به موقع رسید و بسته بندی خیلی شیکی داره. کیفیت پروتئینش هم خیلی خوبه، مرسی.
ياسمن –
سلام. كيفيت خوبي داره. قيمتشم نسبت به نمونه هاي خارجي خيلي كمتره. ممنون كه سريع ارسال مي كنيد
رضا زیرکی (خریدار محصول) –
بسته بندی عالی و ارسال فوق سریع . تاریخ محصول جدید بود
AMISON (خریدار محصول) –
پودر با کیفیت مناسب برای بدنسازی.سعی کنید تو شیر حلش کنید و بخورید میتونید شیر رو گرم کنید و با کمی عسل میل کنید.حواستون باشه شیر داغ رو اول بهش اضافه نکنید بزارید خنک بشه یا اول یه مقدار شیر خنک بریزد روش و یه خورده حلش کنید بعد کم کم شیر گرم رو اضافه کنید تا گلوله گلوله نشه وگرنه حل کردنش خیلی سخت میشه.
ایمان –
سلام ببخشید تفاوت اینمحصول با مدل فوری چی هست؟
gymarket –
محصول فوری شده مقداری سریعتر داخل مایعات حل میشه.
تفاوت خیلی چشمگیر نیست.
برای حلالیت بهتر، محصول رو داخل شیکر بریزید یا اگه میخواید داخل لیوان مصرف کنید، اول پودر رو بریزید و بعد آب بهش اضافه کنید.
وقتی اول آب بریزید و بعد پودر، دیرتر حل میشه.
با تشکر، مدیر فروشگاه
کسری عزیزی (خریدار محصول) –
سلام من بار دومه این محصول را سفارش میزنم
پشتیبانی و پیگیری سایت عالی هست.
درمورد ترکیبات این محصول بدون آزمایش ترکیبات نمیشه نظر قطعی داد و به شکل تجربی و حسی هم باید چند ماه بگذره تا بشه نظر داد.
بعد از ۶ ماه استفاده رو خودم و اطرافیان تو بخش نظرات نتایج رو اعلام میکنم
علی –
برای اینکه طعم مناسب پیدا کنه باید چه چیزی بهش آب و پودر اضافه کرد؟
gymarket –
با سلام و احترام. میتونید از پودر کاکائو ، قهوه ، وانیل و طعم دهنده های صنعتی استفاده کنید.
این پودر به علت خالص بودن ارزش غذایی بالاتری نسبت به نمونه های طعم دار داره. با تشکر
علی –
اگر این مکمل را برای طعم بهتر شبها با آب و موز مخلوط و دریخچال بزارم و صبح بعد از بیداری مصرف کنم مشکلی ایجاد نمیکنه؟
gymarket –
با سلام و احترام. نه هیچ مشکلی ایجاد نمیکنه و قابل مصرف است. با تشکر از توجه شما
میلاد –
سلام،
فرق این محصول با محصول پروتئین فوری شده بغیر از حلالیت بالاتر پروتئین فوری شده، آیا کیفتشون هم با هم فرق دارن؟ اگر فرق دارن کدومشون با کیفیت تر و بهتر است؟
مدیر کل –
سلام وقت بخیر. تفاوت زیادی در حلالیت محصولات در آب وجود ندارد.
پیشنهاد ما ای است که حتما از شیکر جهت هم زدن پروتئین شیر پگاه استفاده نمایید.
پگاه خراسان کیفیت مطلوب تری دارد.
امیرحسین –
سلام و وقت بخیر
ببخشید میزان مصرف برای کسی که ورزش منظم (بدنسازی) داره چقدر هست؟و اینکه میشه داخل شیکر حین ورزش ازش استفاده کرد؟
gymarket –
بسته به شدت تمرین و سابقه میشه به ازای هر کیلو از وزن بدن 1.2 گرم تا 2 گرم از مکمل پروتئین مصرف کرد. مثلا یک فرد 70 کیلویی با سابقه تمرینی متوسط با احتساب 1.2 گرم پروتئین به ازای هر کیلو از وزن بدن میتونه حداقل 84 گرم پروتئین در روز بخوره. از آنجائیکه در هر صد گرم 70 درصد پروتئین است، با مصرف 120 گرم از مکمل پروتئین شیر میتوان 84 گرم پروتئین دریافت کرد. در واقع اگر سه وعده مصرف کنید، هر وعده باید 40 گرم پروتئین بخورید.
پروتئین شیر را نباید حین تمرین استفاده کرد و بهترین وعده ها بعد از تمرین، قبل از خواب و صبح زود است.
با احترام، کارشناس ورزشی فروشگاه
امیررضا –
سلام من به لاکتوز حساسیت دارم آیا مصرف این پروتئین برام مشکل ایجاد میکنه؟
gymarket –
سلام وقت بخیر. به علت کم بودن لاکتوز این محصول ، مصرف آن مشکلی برای گوارش شما ایجاد نخواهد کرد. لاکتوز شیر حدود 55 درصد است ولی لاکتوز پروتئین شیر حدود 15 درصد است.
با تشکر ، مسئول فروشگاه
مرتضی قره زاده –
سلام وقت بخیر من امروز از این محصول و پروتئین سفیده تخم مرغ خرید کردم و ورزشی که میکنم کشتی هست ، چطوری باید مصرف کنم . خیلی ممنون میشم راهنمایی کنید . ضمنا سه روز در هفته ورزش میکنم.
gymarket –
با سلام و احترام
پروتئین آلبومین زودهضم هست و میتونید بیست دقیقه پیش از شروع تمرینات کشتی و بلافاصله بعد از اتمام تمرین استفاده کنید.
پودر پروتئین شیر قبل از خواب برای جلوگیری از تحلیل عضلات استفاده کنید.
به علت ورزش سنگینی که انجام میدین و نیاز به انرژی زیادی دارین، مصرف کربوهیدارت پیش از تمرین و پس از تمرین توصیه میشه.
با احترام – کارشناس ورزشی فروشگاه
Samankhalesi (خریدار محصول) –
سلام پودرش عالیه دستتون درد نکنه، ببخشید پودر سویا ایزوله رو موجود نمیکنید؟
gymarket –
سلام وقت بخیر ، به زودی موجود میشه.
با تشکر مدیر فروشگاه
احمد –
سلام ادمین عزیز، من هر روز تمرین بدنسازی دارم، در حال حاضر گینر و کراتین مصرف میکنم، اما بدلیل وزن پایینم و بدن خشکم که تمومش عضله هست و چربی صفر درصد دارم، ایا mpc هم در کنارش قبل خواب مصرف کنم بنظرتون خوبه؟ شاید با خودتون بگید شما که گینر داری دیگه mpc میخوای چیکار، اما من تغذیه عالی ندارم نه اینکه اشتها نداشته باشم نه، تغذیه سه وعده روزانم پروتئین کمی داره
حالا میشه با این توضیحاتی که خدمتتون گفتم بگید که mpc هم در کنار گینر و کراتین مصرف کنم بازدهی داره واسم؟
مدیر کل –
سلام وقت بخیر. اگه پروتئین کمی در روز مصرف می کنید و بودجه کمی دارید ، میتونید پروتئین شیر یا همون ام پی سی رو در وعده های غذایی خودتون اضافه کنید. در غیر این صورت علاوه بر پروتئین شیر ، پروتئین وی هم باید مصرف کنید.
مجید –
با اب هم میشه مصرف کرد یا فقط شیر ؟
gymarket –
با آب یا شیر بدون لاکتوز مصرف کنید
کارشناس ورزشی فروشگاه
امید –
سلام ایا میشه با پروتئین دیگه مخلوط کرد
gymarket –
سلام وقت بخیر ، بله امکان پذیر است. بر اساس برنامه رژیمی و نیاز خودتون میتونید انواع مختلف پروتئین رو ترکیب کنید
سجاد –
سلام خسته نباشید من خانم داخل شهر نیست میشه جوری سفارش بدم که محصول داخل اداره پست بمونه لطفا راهنمایی کنیدممنون میشم
gymarket –
سلام وقت بخیر.
اداره پست موظف هست بسته شما را تا درب منزل حمل کنه.
در صورتیکه تمایل دارید بسته تون داخل اداره پست منطقه وارد بشه ، بجای آدرس منزل ، آدرس اداراه پست را در قسمت آدرس ثبت کنید.
با تشکر و احترام ، مدیر فروشگاه
محمد –
سلام دو تا سوال داشتم یکی اینکه داخل بسته بندی اسکوپ هم هست یا خیر و اینکه در هر 35 گرم چه مقدار پروتئین و چربی و کالری داره… ممنون ❤️
مدیر کل –
سلام وقت بخیر.
متاسفانه بسته بندی فاقد اسکوپ است.
در هر 35 گرم: 24/5 گرم پروتئین / کمتر از نیم گرم چربی / 9.3 گرم کربوهیدرات ، وجود دارد.
با تشکر.
شهیاد –
سلام میشه قبل خواب این مکملو با پودر آلبومین قاطی بخورم
مدیر کل –
سلام وقت بخیر. به علت زود هضم بودن آلبومین توصیه میشه پروتئین شیر پگاه را به تنهایی مصرف کنید و آلبومین را برای قبل و بعد از تمرین مصرف کنید.
محمد (خریدار محصول) –
سلام
حتما باید با شیر بدون لاکتوز مصرف بشه؟ با شیر معمولی اشکالی نداره!؟
مدیر کل –
سلام وقت بخیر. پروتئین ام پی سی پگاه را همراه با آب یا شیر بدون لاکتوز میتونید مصرف کنید. شیرهای حاوی لاکتوز باعث نفخ معده و اذیت شدن ورزشکار حین تمرین می شود.
مهدی –
سلام .ببخشید من ۱۹سالمه و ۴ماه است بدنسازی را شروعکردم .کمی کبدمچرب است ایا مصرف مشکل نداره؟؟چربی زیاد داره؟؟
gymarket –
سلام وقت بخیر. همانطوری که در توضیحات آمده ، چربی این محصول حدود 1 درصد هست و یک درصد کمترین مقدار چربی است. با تشکر – مدیر فروشگاه
Silver –
سلام
پسرم ۱۴ سالشه و هفته ای ۳ روز شنا میره
میتونه ازین پودراستفاده کنه ؟ به چه مقدار ؟
و اینکه پودرپروتئین مانع جذب کلسیم نمیشه ؟
مدیر کل –
سلام وقت بخیر. بله میتونن استفاده کنن. یک وعده 30 گرمی قبل از خواب یا بعد از تمرین برای ایشون کافی هست.
در صورتی که نوع طعم دار پروتئین شیر رو نیاز دارین ، پروتئین mpc شکلاتی جیم فیول برای شما مناسب است.
میلاد –
سلام
از وقتی این پروتین میخورم وزنم داره بالا میره با این ک رژیمم کلا چربی و قند نمیخورم دلیلیش چی می تونه باشه؟
gymarket –
با سلام دوست عزیزم،
علت افزایش وزن رژیم غیر اصولی میتونه باشه.
شما اگه پروتئین هم مصرف نکنید متوجه میشید که با افزایش وزن مواجه میشید.
علت اون میتونه پایین اومدن سوخت و ساز در بدن به علت رژیم نا مناسب یا احتباس آب در بدن یا مواردی که نیاز به بررسی پزشک متخصص ورزشی (نه پزشک عمومی یا متخصصین علوم دیگر) و تهیه آزمایشات و دریافت رژیم ها اصولی داره. با احترام ، کارشناس ورزشی فروشگاه
احسان –
سلام ببخشید میخواستم بدونم نمیشه درب منزل پرداخت کنم یا یک آدرس از فروشگاه در مشهد بدید چون نمیتونم خرید اینترنتی کنم
gymarket –
سلام وقت بخیر. متاسفانه خرید حضوری نداریم. با تشکر.
احسان –
یک سوال دیگه هم داشتم میتونم این محصول با پروتئین دیگه ای قاطی کنم چون من دو کیلو پروتئین خشک گرفتم میخواستم با این محصول همزمان مصرف کنم
gymarket –
سلام وقت بخیر. پروتئین ترکیبی میتونید بسازید و ایرادی نداره. پروتئین های ترکیبی، مجموعه ای از پروتئین های مختلف است.
به طور کلی پروتئین شیر را بعد از تمرین ، قبل از خواب و صبح ها مصرف می کنند. با تشکر.
زینب اسدی –
سلام من خانم هستم و ورزش هایی که انجام میدم به نسبت سنگین، و قسمت هایی از بدن شل شده و میخوام عضله سازی کار کنم در کنارش میخواستم پودر پروتئین استفاده کنم، شما اینو معرفی میکنید یا ایزوله پگاه؟؟؟
مدیر کل –
سلام وقت بخیر. بهترین پیشنها به شما ، مصرف پروتئین های زود جذب برای عضله سازی است. به این علت که به سرعت وارد جریان خون شما می شوند و کمک به عضله سازی می کنند. پروتئین وی بهترین پیشنهاد به شماست
امیر –
ببخشید هزینه ارسالش چقد میشه مثلا برای تهران؟
مدیر کل –
سلام وقت بخیر. هزینه ارسال بر اساس وزن محصول و تعرفه پستی تعیین می شود. با تشکر.
مجتبی رضاپور (خریدار محصول) –
سلام میخواستم ازتون تشکر کنم بابت محصولات باکیفیتتون
من یکی دوسالی هست ازتون خرید میکنم خیلی راضیم. خیلی خوبه که کیفیت محصولاتتونو حفظ کردین
سجاد –
سلام وقت بخیر.
سپاگزاریم از نظر سازنده شما.
هدف ما همیشه رضایت شماست.
محمد –
سلام میخواستم بپرسم این محصول داخلش اسکوپ داره یا باید خودمون میزان مصرفش تو یه وعده رو تنظیم کنیم
سجاد –
سلام وقت بخیر و احترام،
این محصول شامل اسکوپ نیست و باید به تنهایی اون رو تهیه کنید با تشکر.
امیر –
سلام ببخشید این محصول محدودیت مصرف برای بیماران خاص ندارد میتونن مصرف کنن ؟ (تشنج)
سجاد –
سلام وقت بخیر.
مصرف پروتیئن برای همه خوب هست.
منشا تشنج اگه توده های مغزی نباشه ممکنه با یک دوره طبیعت گردی و کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن به واسطه پروتئین ، ویتامین ها و غلبه بدن بر عامل تشنج حل شدنی هست.
زینب اسدی –
وزنم کاهش پیدا کرده و چند ماه که در تثبیت هستم و عضله سازی کار میکنم، این محصول مفید هست ؟
مدیر کل –
سلام وقت بخیر. از پروتئین وی و پروتئین شیر جهت تثبیت و عضله سازی میتونید در کنار هم استفاده کنید. با تشکر.
مهرداد –
ببخشید من اضافه وزن دارم هم هم هوازی کار میکنم هم یه کم وزنه اینو بگیرم چاق کننده نیست؟چون میگن رطوبت به بدن میده
مدیر کل –
سلام وقت بخیر. خیر فرمایش شما غیر علمی و نا صحیح است. با تشکر. کارشناس فروشگاه.
کامبیز –
سلام تفاوت این محصول با پودر آب پنیر در چیست؟؟
من میخوام چاق بشم جدیدن باشگاه میرم این بهتره یا آب پنیر؟ یا محصول دیگه؟ ممنون میشم پاسخ بدید
مدیر کل –
سلام وقت بخیر. اگه منظو شما از پودر آب پنیر ، پروتئین آب پنیر هست باید بهتون بگم که پروتئین آب پنیر (پروتئین وی) زود جذب هست و 80 درصد پروتئین داره و پروتئین شیر دیر جذب و 70 و مدل ایزوله 86 درصد پروتئین داره ولی اگه منظورتون پودر آب پنیر ساده هست ، بسته به نوع آب پنیر پرمیت یا آب پنیر سنتی بودن 3 تا 15 درصد پروتئین داره.
عرفان بهمن نیا –
سلام وقت بخیر ببخشید من این محصول رو سفارش دادم میخواستم بدونم چطور باید مصرف کنم ؟
سه روز در هفته بدنسازی میرم و سه روز در هفته بوکس ، وزنم ۸۲ کیلوگرم هستش و تابحال هیچگونه مکملی مصرف نکردم .
مدیر کل –
سلام وقت بخیر. برای نگهداری حجم عضلات و جلوگیری از تحلیل عضلات 40 گرم پیش از خواب و همین مقدار بعد از تمرین مصرف کنید. اگه تمرین شما در صبح قرار نگرفته ، یک وعده هم صبح ها مصرف کنید. با تشکر.
حسین (خریدار محصول) –
سلام عرض ادب
میخواستم ازتون تشکر کنم
محصولاتتون عالیه
محمدحسین صنایع (خریدار محصول) –
با عرض سلام و احترام
با فاصله زمانی قابل قبولی در پردیس به دستم رسید.
به خوبی در آب حل میشه و شبیه شیر میشه اما غلیظ تر. طعم خوبی هم داره.
بافت بسیار نرم و آردی داره.
به عنوان وعده قبل خواب، در روزهای تمرین بنا دارم استفاده کنم، چون معمولا فردا صبحش احساس می کردم بدنم تضعیف شده و یک چیزی به نظر لازم بود.
با تشکر از قیمت و کیفیت مناسب
E.f –
سلام، وقت بخیر، ازین پودر داخل پخت شیرینی و کیک و دسر هم میشه استقاده کرد؟
مدیر کل –
سلام وقت بخیر. بله یکی از موارد استفاده پروتئین شیر پگاه ، استفاده در صنایع شیرینی پزی است. با تشکر.
حمیدرضا –
این محصول فاقد گلوتن هست؟ من میخواستم مصرف کنم سلیاک دارم….
مدیر کل –
سلام وقت بخیر. محصولات لبنی فاقد گلوتن هستن. گلوتن در غلات وجود دارد. با تشکر.
نوید خلیلی –
سلام،مصرف چند ماهشو توصیه میکنید،مصرف زیاد از لحاظ زمانی،یعنی مثلا مصرف ۵ ماهه ضرری نداره؟ بخاطر کلسیم بالاش
مدیر کل –
سلام وقت بخیر.
محدودیتی بابت زمان استفاده پروتئین تغلیظ شده شیر پگاه وجود نداره. اگه مشکل رسوب کلسیم دارید ، حین مصرف محصول به صورت دوره ای آزمایش میزان کلسیم خون را انجام دهید. با تشکر.
Alireza (خریدار محصول) –
سلام محصول عالی هست فقط من یه سوال دارم ایا درصد خلوص محصول نسبت به پروتیین وی کمتره ؟ فقط میخوام بدونم فشار رو کلیه رو نسبت به وی بیشتره یا فرقی نداره
مدیر کل –
سلام وقت بخیر. ربطی بین درصد خلوص و فشار کبدی وجود نداره.
اگه کبد و کلیه شما مشکل دفع مواد معدنی و پروتئین داره ، تحت نظر پزشک مصرف کنید.
در غیر این صورت این محصول یک ماده کاملا غذایی است.
حمیدرضا –
سلام اول اینکه روده من به گلوتِن حساسیت داره، این محصول حاوی گلوتِن هست؟
و سوال دوم اینکه چربی این محصول چقدره؟ چون چربی ـم لب مرزه و می خواستم موقع استفاده از این محصول به مشکل نخورم
مدیر کل –
سلام وقت بخیر. محصولات لبنی فاقد گلوتن هستن. غلات شامل گلوتن هستند.
چریی این محصول زیر 1 درصد است. با تشکر.
امیر –
با سلام و درود این مکمل برای دوران کات کردن عضلات مناسبه؟
مدیر کل –
سلام وقت بخیر. بله پروتئین mpc پگاه برای دوره کات مناسبه. طبق برنامه مربی ورزشی برای وعده قبل از خواب ، صبحا و بعد از تمرین قابل استفاده است.
محسن –
سلام و عرض ادب
استاد من به تازگی وزن کم کردم و الان در حال حاضر 82 کیلوگرم هستم.
میخواستم بدونم مصرف روزانه 2 گرم به ازای هر کیلو از وزن بدنم باعث نمیشه چاق بشم؟ و اینکه ایا حجم خشک میده یا آبکی
ممنون بابت پاسخگویی
مدیر کل –
سلام وقت بخیر. پروتئین باعث ایجاد عضله میشه و حجم آبکی مربوط به مصرف سایر مکمل ها از جمله کراتین و کربوهیدرات و گینر است.
پروتئین شامل کالری هست. اگه برنامه غذایی درستی نداشته باشید در کنار عضله سازی ، باعث ایجاد چربی هم میشه.
مثلا اگه اصولی نیست که یک بشقاب پر غذا بخورید و بعدش پروتئین بخورید.
مثال بالا به شما میگه پروتئین چاق کننده نیست و عضله ساز هست ولی اگه به نادرستی مصرف کنید نتیجه خوبی نمی گیرید.
بر اساس برنامه تغذیه و ورزشی پیش برید.
با تشکر.
بهادری –
با سلام
باید در روزهایی که ورزش میکنیم مصرف شود؟
چون دیر هضم هست مشکل گوارش ایجاد نمیکند؟
سجاد –
سلام وقت بخیر. بله قابلیت مصرف داره و باید مصرف بشه. هیچ مشکل گئارشی ایجاد نمیکنه. در روز خیلی از مواد غذایی با سرعت های هضم مختلف داید مصرف می کنید و بعضی ها زود جذب هستن و بعضی ها دیر جذب.
سارا –
سلام
این پودرها برای کسی که رژیم کتوژنیک داره مناسب هست؟
مدیر کل –
سلام وقت بخیر. پودر پروتئین تغلیظ شده شیر پگاه و سایر محصولات پروتئینی جیمارکت ، بر اساس دستور پزشک قابل مصرف است.
P –
سلام
هر اسکوپ چقدر پروتیین دارد و آیا در بسته بندی اسکوپ هست؟
مدیر کل –
سلام وقت بخیر. در هر 30 گرم 21 گرم و فاقد اسکوپ هست. با تشکر.
بهنام –
سلام ، این پودر رو میشه با پودر آب پنیر و پودر سفیده تخممرغ مخلوط و مصرف کرد !
تشکر
مدیر کل –
سلام وقت بخیر. بله قابل مصرف هست. با تشکر.
محمد پهلوان –
سلام من دارم رژیم میگیرم …آیا این محصول چاق کننده هستش ؟؟
مدیر کل –
سلام وقت بخیر. خیر باعث نگهداری عضلات میشه. با تشکر.
سید آرش سجادی قاضی محله (خریدار محصول) –
من راضیم:
– با توجه به اینکه من گیلانم و فروشگاه مشهد، زود به دستم رسید.
– درسته هیچ اسانسی نداره، ولی طعمش اصلا بد نیست و برای کسایی که به طعم طبیعی شیر علاقه دارن (مثل خود من) خیلی هم خوشمزهس.
– توی آب ولرم خیلی راحت حل میشه و اصلا گلولهگلوله نمیشه.
امیرحسین فتحی –
سلام وقتتون بخیر
امکانش هست که پور mpc رو با مکمل کربوهیدرات ورزشی جیم مخلوط کرد با هم مصرف کرد
آیا پیمانه وجود دارد در هر کدام؟؟
مدیر کل –
سلام وقت بخیر. بله امکان پذیر هست. با تشکر.