جیمارکت نماینده رسمی اولترا پاور پگاه در سراسر کشور

فهرست
فروشگاه اینترنتی جیمارکت
0 items / ۰ تومان
بی سی ای ای اولترا پاور پگاه
بی سی ای ای اولترا پاور پگاه وزن 300 گرمی 100 درصد ۶۳۱,۰۰۰ تومان ۵۹۹,۰۰۰ تومان
برگشت به صفحه محصولات
پروتئین وی پگاه خرسان مدل شکلاتی 1 کیلوگرمی
پروتئین 100 درصد وی شکلاتی پگاه وزن 1000 گرم ۷۹۰,۰۰۰ تومان ۶۸۰,۰۰۰ تومان
-11%
مکمل فیبر محلول جیم اند فیول
فیبر جیم اند فیول

مکمل پودر فیبر محلول جیم اند فیول وزن 1000 گرم

۱۵۰,۰۰۰ تومان ۱۳۳,۰۰۰ تومان

مکمل پودر فیبر محلول جیم ان فیول یکی از مکملهایی است که به کاهش وزن کمک می کند و هاضمه و جذب را در بدن آسان می کند.

موجود در انبار

مقایسه محصولات
افزودن به لیست علاقه مندیها
دسته: رژیمی, فیبر
  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
  • نظرات (0)
  • شیوه ارسال
توضیحات

مکمل فیبر چیست

پودر مکمل فیبر محلول جیم اند فیول یک مکمل غذایی ‌است که از غلات و به خصوص ذرت مشتق ‌شده است. فیبر در غلات ، میوه ها و آجیل ها از جمله بلغور جو دوسر، بادام درختی، لوبیا و سیب و مرکبات و … یافت می شود و به پر کردن حجم معده بدون ایجاد کالری کمک می کند.

پودر مکمل فیبر جیم اند فیول

انواع فیبر کدامند

فیبر محلول و نامحلول هر دو فواید خاص خود را دارند. فیبر محلول می تواند به بهبود هضم و کاهش قند خون کمک کند، در حالی که فیبر نامحلول می تواند مدفوع را نرم کند و دفع آن را آسان تر کند.

اکثر گیاهان دارای فیبر محلول و نامحلول هستند، اما در مقادیر متفاوت. فیبر بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است و از بسیاری از سیستم های مختلف بدن پشتیبانی می کند. به طوری کلی فیبر به دو دسته تقسیم می شود:

  • فیبر محلول
  • فیبر غیر محلول

 

فیبر محلول

فیبر محلول در آب حل می شود و شامل پکتین گیاهی و صمغ است. هضم غذا را آسان می کند و به کاهش کلسترول وقند خون کمک می کند.

 

فیبر نامحلول

فیبر نامحلول در آب حل نمی شود. این شامل سلولز گیاهی و همی سلولز است. این ماده به از بین بردن یبوست و دفع آسان مدفوع کمک می کند.

 

فیبر استخراج ‌‌شده در مکمل جیم اند فیول از نوع محلول و به صورت پودر سفید رنگ می باشد.

مصرف فیبر محلول در بدنسازی

مصرف هر دو فیبر محلول و نامحلول برای بدن بسیار ایده آل است. ولی فیبر نامحلول به علت مزایای بیشتری که دارد ، به عنوان مکمل ورزشی بیشتر توصیه می شود.

مصرف فیبر در بدنسازی

پودر فیبر محلول در دوران کات باعث میشود که زودتر دست از خوردن بکشید و همچنین پردازش مواد غذایی را در بدن با سرعت و کیفیت انجام می دهد. در واقع با رسیدن فیبر به بدن مغز دستور سیر شدن را صادر میکند. مصرف فیبر در کنار پروتئین کازئین باعث می شود حین اینکه کالری بسیار اندکی مصرف می کنید، به کاهش وزن و عضله سازی بپردازید.

مصرف همزمان پودر فیبر جیم اند فیول و پرتئین شیر یا کازئین باعث عضله سازی و کاهش چربی بدن می شود.

فواید مصرف مکمل پودر فیبر

فیبر در بدن باعث راحت شدن کار روده ها و دستگاه گوارش می شود و این امر به هضم و جذب راحتتر کمک شایانی می کند.

سیبهای قرمز و زیبا

مصرف فیبر فواید بیشماری دارد. به طور کلی پودر فیبر محلول فواید زیر را دارد:

  • کنترل و کاهش وزن بدن
  • پیشگیری از فشار خون بالا
  • تعادل سطح کلسترول خون
  • تنظیم حرکات روده
  • قند خون را تنظیم می کند
  • سیگنال سیر شدن به مغز شما صادر می کند و از پر خوری جلوگیری می کند
  • خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش می دهد
  • کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه
  • کاهش خطر ابتلا به دیابت

 

مضرات مصرف فیبر

مصرف فیبر هیچ گونه ضرری ندارد و شما روزانه فیبر را از منابع مختلفی مثل میوه ها و غلات بدست می آورید. ولی مصرف بیش از حد هر ماده ای معایبی به دنبال دارد.

فیبر زیاد می تواند باعث گاز، درد و نفخ شکم شود. اگر می خواهید مصرف فیبر خود را افزایش دهید، باید مصرف فیبر را کم کم در طول زمان روزانه اضافه نمایید.

 

برای اینکه تمام فواید خوردن فیبر را ‌‌ببینید، باید مطمئن ‌‌شوید که هر روز آب کافی می‌نوشید.

زن خوشحال رژیم غذایی سالم با مصرف میوه ها

مقدار مصرف

فیبر جیم اند فیول را میتوانید را بهتر است بیست دقیقه بل از وعده های غذایی مصرف کنید. این کار باعث می ‌شود معده شما راحتتر پر ‌شود و زودتر از غذا خوردن دست بکشید. مقدار مصرف از فرد به فرد متفاوت است و به عامل زیر بستگی دارد:

  • جنسیت
  • سن
  • شدت تمرین
  • تجربه در مصرف مکمل

بر اساس موارد بالا، مردان و ورزشکاران حرفهای مقدار بیشتری نسبت به بانوان یا کودکان می توانند مصرف نمایید.

فرمول زیر راجع به مصرف مکمل پودر فیبر محلول می باشد:

جنسیتسنمقدار مصرف
مردانکمتر از 50 سال38 گرم در روز
بانوانکمتر از 50 سال25 گرم در روز
مردانبیش از 50 سال30 گرم در روز
بانوانبیش از 50 سال21 گرم در روز

 

منابع طبیعی حاوی فیبر محلول و نامحلول

منابع غذایی زیر شامل فیبر محلول و نامحلول است. ولی در کنار فیبر، کربوهیدرات و سایر منابع غذایی را به شما میرساند. در نتیجه در مصرف آنها دقت لازم را بکنید تا با افزاش وزن مواجه نشوید.

منابع طبیعی شامل فیبر محلولمنابع طبیعی شامل فیبر نامحلول
جو دوسرآرد گندم کامل
نخود فرنگیسبوس گندم
لوبیاآجیل
سیبلوبیا
مرکباتگل کلم
هویجلوبیا سبز
جوسیب زمینی

 

قیمت و خرید مکمل فیبر ورزشی

جیمارکت بهترین نوع فیبر ورزشی یعنی پودر فیبر محلول جیم اند فیول را برای شما تدارک ‌دیده است. قیمت این محصول در سایت به روز است و برای خرید ‌میتوانید مراحل خرید مکمل فیبر ورزشی را با افزودن محصول به سبد خرید و طی کردن مراحل خرید ، سفارشتان را تکمیل نمایید.

توضیحات تکمیلی
وزن 1.1 کیلوگرم
نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “مکمل پودر فیبر محلول جیم اند فیول وزن 1000 گرم” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شیوه ارسال
wd-ship-1
wd-ship-2

ارسال با تیپاکس

فروشگاه اینترنتی جیمارکت مفتخر است تا بسته های شما را با سریعترین زمان (1 تا 3 روز) و کمترین قیمت ممکن به دست شما برساند. جیمارکت با عقد قرارداد با شرکت تیپاکس ، 99 درصد سفارشات خود را با تیپاکس ارسال می کند.

مزایای ارسال با تیپاکس

  • ارسال فوق العاده سریع
  • قیمت بسیار پایین
  • بیمه مرسولات

 

ارسال با پست

در این بین شهرها و روستاهایی وجود دارند که شرکت تیپاکس در آنها نمایندگی ندارد به وسیله پست ارسال می شوند. همچنین حجم برخی از بسته ها به علت اینکه نا متعارف هستند با پست ارسال می شوند.

جیمارکت با شرکت ملی پست نیز برای تعدیل هزینه ها و سلامت ارسال مرسولات قرارداد طولانی مدتی تنظیم نموده است.

مزایای ارسال با پست

  • ارسال به تمام نقاط ایران
  • قیمت ارزان
  • بیمه مرسولات

محصولات مرتبط

شیرین کننده بدون قند کامور
شکر بدون قند کامور
مقایسه محصولات
مشاهده سریع
افزودن به لیست علاقه مندیها

شیرین کننده بدون قند کامور 50 ساشه

امتیاز 0 از 5

تمام شد!

اطلاعات بیشتر
خرید اینترنتی و حضوری ال کارنیتین قرصی لوکس loox
مقایسه محصولات
مشاهده سریع
افزودن به لیست علاقه مندیها

ال کارنیتین لوکس 2500 کپسولی

امتیاز 0 از 5

تمام شد!

اطلاعات بیشتر
ویکو
هیلمار
کامور
زر فرکتوز
پوتن
پگاه خراسان
پگاه تهران
پگاه تبریز
اولترا پاور
loox
جیمارکت جیم مارکت جیممارکت جیم کارت جیمو مارکت

مشهد ، روبروی شهرک دانش و سلامت ، فروشگاه جیمارکت

مدیر سایت : 09157005029

Whatsapp Facebook-f Twitter Instagram

دسترسی

  • تماس با ما
  • پیج اینستاگرام
  • مشاوره خرید
  • پرداخت در محل

صادرات

  • صادرات شیر خشک
  • صادرات آب پنیر

همکاری

  • همکاری در فروش
  • همکاری با داروخانه
نماد اعتماد فروشگاه جیمارکت
ساماندهی

همه حقوق متعلق به فروشگاه اینترنتی جیمارکت است

  • فهرست
  • دسته بندی محصولات
  • پروتئین وی
  • پروتئین شیر (کازئین)
  • پروتئین سویا
  • شیر خشک
  • کربوهیدرات
  • گینر
  • فیبر
  • پودر آب پنیر
  • بی سی ای ای
  • کراتین
  • گلوتامین
  • نوشیدنیها
  • صفحه اصلی
  • فروشگاه
  • ورزشنامه
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • لیست علاقه مندی ها
  • مقایسه محصولات
  • ورود / فرم ثبت نام
سبد خرید
بستن

ورود

بستن

بازیابی رمز عبور؟

هنوز حساب کاربری ندارید؟

Create an Account
مکمل فیبر محلول جیم اند فیول

مکمل پودر فیبر محلول جیم اند فیول وزن 1000 گرم

۱۵۰,۰۰۰ تومان ۱۳۳,۰۰۰ تومان

موجود در انبار

مقایسه محصولات
افزودن به لیست علاقه مندیها

متاسفانه مطالب قابلیت کپی شدن را ندارن 😘

سبد خرید
  • سبد خرید شما خالیست! بریم واسه خرید 😊
تسویه حساب - ۰ تومان
  • 0
  • 1