پروتئین MPC پگاه 1 کیلوگرم 65 درصد – بسته بندی کارخانه

پروتئین MPC پگاه 1 کیلوگرم یکی از بهترین مکمل‌ها برای عضله‌سازی و حفظ عضلات در میان ورزشکاران و یکی از محصولات پروتئین پگاه است. این محصول با نام پروتئین شیر 1 کیلویی پگاه 65 درصد (ام پی سی) با کیفیت بالا، منبع غنی از پروتئین‌ها و اسید آمینه های ضروری برای بدن است. ورزشکاران، به‌ویژه در دوران تمرین‌های سنگین، به مصرف مکمل‌های پروتئینی برای تامین پروتئین و مواد مغذی مورد نیاز بدن خود نیاز دارند.

اما خرید پروتئین MPC پگاه 1 کیلوگرم در مقایسه با مکمل‌های پروتئینی خارجی با قیمت‌های گزاف و نیاز به مصرف مداوم آن‌ها، راهکاری بسیار عاقلانه تر است. حتی اگر بخواهیم تمام پروتئین‌های مورد نیاز بدن را از مواد غذایی طبیعی تأمین کنیم، باید مقدار زیادی مواد غذایی مصرف کنیم که باعث افزایش کالری و چربی بدن خواهد شد.

از این رو، استفاده از پروتئین MPC پگاه به عنوان یک مکمل تغذیه‌ای با قیمت مناسب و با کیفیت، به‌ویژه برای کسانی که به دنبال افزایش عضله و رشد سریع‌تر عضلات هستند، یک گزینه عالی است. پروتئین پگاه با 65 درصد پروتئین، علاوه بر اینکه نیاز به مکمل‌های گران‌قیمت خارجی را کاهش می‌دهد، فشار اقتصادی زیادی به ورزشکار وارد نخواهد کرد.

 

پروتئین شیر چیست؟

پروتئین MPC پگاه 1 کیلوگرم یک منبع پروتئینی کامل است که از شیر گاو به‌دست می‌آید. این محصول از طریق فرایندهای پیشرفته‌ای مانند سیستم فیلتراسیون غشایی و سیستم تبادل یونی تولید می‌شود، که در طی این فرایندها پروتئین از شیر بدون چربی جداسازی می‌شود. در این فرآیندها، میزان قند شیر (لاکتوز) و سایر ناخالصی‌ها کاهش می‌یابد، که باعث افزایش کیفیت پروتئین حاصل می‌شود.

پروتئین شیر شامل دو نوع اصلی پروتئین است: کازئین و پروتئین آب پنیر (وی). این ترکیب باعث می‌شود که پروتئین شیر پگاه 1 کیلویی به یک مکمل تغذیه‌ای بسیار کارآمد تبدیل شود. از آنجا که تولید پروتئین شیر نسبت به پروتئین‌های وی و کازئین هزینه کمتری دارد، این محصول به‌طور کلی ارزان‌تر از مکمل‌های دیگر است.

در فرایندهای فیلتراسیون غشایی مانند میکروفیلتراسیون، اولترافیلتراسیون و نانوفیلتراسیون، پروتئین از شیر جدا می‌شود و مواد معدنی همچون کلسیم در فرایند تبادل یونی تنظیم می‌گردند. این فرآیندها باعث می‌شوند که پروتئین شیر پگاه دارای شاخص سلامت زیستی بالایی باشد، که برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال تغذیه سالم و متعادل هستند بسیار مناسب است.

پروتئین شیر 1 کیلویی پگاه تأمین‌کننده تمامی اسید آمینه‌های ضروری بدن است و به‌عنوان یک مکمل کم کالری و پرپروتئین با کیفیت، نقش مهمی در رژیم غذایی روزانه ایفا می‌کند. همچنین این محصول در وزن ها و درصدهای مختلفی تولید شده است که با مراجعه به صفحه مشاهده انواع محصولات پروتئین پگاه در سایت جیمارکت ، میتوانید با محصولات پروتئین پگاه از جمله پروتئین MPC پگاه مدل 85 درصد آشنا شوید.

تفاوت پروتئین شیر با سایر پروتئین‌های لبنی

پروتئین شیر به دلیل فرآیند تولید ساده‌تر و کم‌هزینه‌تر نسبت به پروتئین‌های دیگر مانند پروتئین وی و کازئین، از نظر اقتصادی مقرون به صرفه‌تر است. به همین دلیل، با وجود قیمت پایین‌تر، این محصول از نظر خواص تغذیه‌ای بسیار غنی بوده و برای حفظ سطح پروتئین بدن مناسب است. این ویژگی باعث می‌شود که پروتئین شیر پگاه 1 کیلویی گزینه‌ای ایده‌آل برای افرادی باشد که نیاز به تأمین پروتئین روزانه خود دارند، از جمله ورزشکاران مبتدی تا حرفه‌ای.

پروتئین شیر پگاه 1 کیلوگرم ترکیبی از کازئین (حدود 80 درصد) و پروتئین وی (حدود 20 درصد) است. به‌طور خاص،این محصول با پروتئین 65 درصد، در هر 100 گرم آن تقریباً 52 گرم کازئین و 13گرم پروتئین وی وجود دارد. این ترکیب منحصر به فرد باعث می‌شود که پروتئین شیر به‌ویژه در ساعات پایانی شب، زمانی که بدن به پروتئین‌های با هضم کند نیاز دارد، مناسب باشد.

همچنین، تحقیقات علمی نشان می‌دهند که پروتئین شیر پگاه 1 کیلویی به دلیل محتوای پروتئین وی موجود در آن، به‌طور مؤثری در فرآیند عضله‌سازی کمک می‌کند. علاوه بر پروتئین شیر پگاه، شرکت پگاه همچنین پروتئین وی 100 درصد را تولید کرده است که برای آگاهی بیشتر از ویژگی‌ها و توضیحات این محصول، می‌توانید از لینک زیر استفاده کنید.

 

آیا MPC همان پروتئین شیر است؟

ام پی سی (MPC) نام اختصاری کنسانتره پروتئین شیر است. ام پی سی 1 کیلویی پگاه مدل 65 درصد یک نوع کنسانتره پروتئین شیر است که از شیر گاو با کیفیت بالا تولید می‌شود.

«MPC –> Milk Protein Concentrate»

معمولاً اگر پروتئین محصول زیر 85 درصد باشد به آن MPC و اگر درصد پروتئین در محدوده 90 درصد باشد، به آن MPI می‌گویند.

برای خرید پروتئین MPI و آشنایی بیشتر با ویژگی‌های آن، می‌توانید از لینک زیر برای مشاهده انواع پروتئین‌های مختلف استفاده کنید.

 

چرا مصرف پروتئین مهم است؟

پروتئین یکی از سه درشت‌مغذی اصلی بدن به همراه چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها است. این ماده از اسیدهای آمینه ساخته شده که به‌عنوان بلوک‌های سازنده پروتئین شناخته می‌شوند. پروتئین در اکثر غذاها به‌ویژه منابع حیوانی مانند مرغ، گوشت گاو، بره، ماهی، تخم‌مرغ، شیر و پنیر یافت می‌شود. همچنین منابع پروتئین گیاهی مانند سویا، آجیل‌ها و حبوبات نیز وجود دارند.

پروتئین نقش حیاتی در ساختار بدن ایفا می‌کند و در سلول‌ها، ماهیچه‌ها، مو، پوست و تمام اندام‌ها و ساختارهای بدن حضور دارد. بنابراین، پروتئین برای تمامی افراد، از کودکان تا بزرگسالان، ضروری است. این ماده حیاتی نه‌تنها یک دارو یا ماده عجیب نیست، بلکه جزو درشت‌مغذی‌های اصلی بدن بوده و عضلات، اسکلت و سایر ارگان‌های بدن انسان را تشکیل می‌دهد. برای مثال پروتئین MPC پگاه 1 کیلوگرم با داشتن تمام اسید آمینه های ضروری بدن و ترکیب متعادلی از سه درشت مغذی مورد نیاز بدن، به عنوان یک مکمل غذایی میتواند تعادل پروتئین و دیگر مواد غذایی را در بدن شما حفظ نماید.

اهمیت مصرف پروتئین برای سلامت بدن

1. ساخت و ترمیم بافت‌ها: پروتئین نقش اصلی در ترمیم و بازسازی بافت‌های آسیب‌دیده بدن ایفا می‌کند. هر روزه بافت‌های بدن به‌ویژه بافت‌های عضلانی در معرض آسیب قرار دارند، و پروتئین برای تعمیر و بازسازی این بافت‌ها ضروری است.

2. تقویت سیستم ایمنی: پروتئین‌ها به ساخت آنتی‌بادی‌ها و سایر مولکول‌های مهم در سیستم ایمنی کمک می‌کنند. به همین دلیل، کمبود پروتئین می‌تواند منجر به ضعف سیستم ایمنی و افزایش حساسیت به بیماری‌ها شود.

3. حفظ توده عضلانی: مصرف کافی پروتئین برای حفظ و ساخت عضلات ضروری است. این امر به‌ویژه برای ورزشکاران و بدنسازان که به دنبال افزایش توده عضلانی هستند، بسیار مهم است. پروتئین شیر 1 کیلویی پگاه به علت دارا بودن هر دو نوع پروتئین وی و پروتئین کازئین به صورت ذاتی در خود، اعث حفظ عضلات و عضله سازی به صورت موازی میگردد.

4. تامین انرژی بدن: پروتئین‌ها نه‌تنها به ساخت و ترمیم بافت‌ها کمک می‌کنند بلکه در مواقع نیاز می‌توانند انرژی بدن را تأمین کنند.

 

مشکلات ناشی از کمبود پروتئین

مصرف کم پروتئین می‌تواند منجر به مشکلات جدی مانند شکنندگی استخوان‌ها، ضعف عضلات، ریزش مو، بی‌کیفیتی پوست و کاهش قوای ایمنی بدن شود. به همین دلیل، تأمین پروتئین کافی بخش مهمی از اهداف روزانه برای حفظ سلامتی است.

پروتئین شیر پگاه 1 کیلویی: گزینه‌ای ایده‌آل برای تأمین پروتئین

پروتئین MPC پگاه 1 کیلوگرم با دارا بودن تمام اسیدهای آمینه ضروری برای بدن، نیاز روزانه شما به این درشت‌مغذی را به‌طور کامل تأمین می‌کند. همچنین، ورزشکاران و بدنسازان می‌توانند با مصرف پروتئین شیر پگاه، گامی مؤثر در حفظ و ساخت عضلات خود بردارند.

با مصرف این محصول، می‌توانید از تمام خواص پروتئین شیر بهره‌مند شوید و از آن به‌عنوان یک مکمل عالی در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید.

لاغری با مصرف پروتئین

پروتئین‌ها به‌طور طبیعی خاصیت سیرکنندگی دارند و  پروتئین MPC پگاه 1 کیلویی از این قائده مستثنی نیست به این معنا که مصرف پروتئین باعث احساس سیری در معده می‌شود و از این رو تمایل بدن به خوردن مواد غذایی کاهش می‌یابد. علاوه بر این، مصرف پروتئین با افزایش سوخت‌وساز بدن و ایجاد تحرک بیشتر، به تسریع فرایند کاهش چربی کمک می‌کند.

رژیم‌های مختلف غذایی به‌ویژه برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، به گنجاندن مکمل‌های پروتئینی در برنامه روزانه تأکید دارند. به‌عنوان مثال، پروتئین MPC پگاه 1 کیلوگرم با داشتن تمامی اسیدهای آمینه ضروری، انتخابی مناسب برای افرادی است که می‌خواهند عضله‌سازی کنند یا در رژیم غذایی خاصی قرار دارند.

علاوه بر این، افرادی که رژیم‌های گیاهی (ویگان یا وجیترین) را دنبال می‌کنند و از مواد پروتئینی کافی برخوردار نیستند، نیاز دارند تا مصرف مکمل پروتئین را در برنامه غذایی خود قرار دهند. پروتئین MPC پگاه به‌دلیل خالص بودن و عدم داشتن ترکیبات اضافی، گزینه‌ای عالی برای این گروه از افراد است و می‌تواند به‌عنوان یک منبع پروتئین معتبر و سالم برای گیاه‌خواران و سبزی‌خوران مورد استفاده قرار گیرد.

 

رژیم‌های لاغری با پروتئین

رژیم‌های لاغری مختلفی وجود دارند که به‌طور خاص برای کاهش وزن طراحی شده‌اند، از جمله رژیم‌های کتوژنیک و رژیم اتکینز. این رژیم‌ها معمولاً تحت نظارت پزشک یا متخصص تغذیه برای هر فرد به‌طور اختصاصی تنظیم می‌شوند. در این رژیم‌ها، با کاهش مصرف کربوهیدرات‌ها و افزایش مصرف پروتئین، فرآیند کاهش وزن و تبدیل چربی به عضله به‌طور مؤثری تسریع می‌شود.

در رژیم‌های کتوژنیک، با کاهش مصرف کربوهیدرات، بدن به‌طور طبیعی شروع به سوزاندن چربی به‌عنوان منبع اصلی انرژی می‌کند. این فرآیند که به “کتوز” معروف است، به رژیم‌گیرنده کمک می‌کند تا احساس گرسنگی کمتری داشته باشد و روند کاهش وزن راحت‌تر و مؤثرتر پیش رود. در واقع، پروتئین در این رژیم‌ها نقش حیاتی دارد و به‌عنوان جایگزین کربوهیدرات عمل می‌کند.

آیا مصرف مکمل‌ها می‌تواند جایگزین غذا شود؟

رژیم‌های غذایی مؤثر برای لاغری متشکل از یک ماده خاص نیستند و بسته به نوع رژیم، باید شامل ترکیبی از پروتئین، کربوهیدرات‌های سالم، چربی‌های مفید و مکمل‌های پروتئینی باشند. در این راستا، مصرف پروتئین MPC پگاه 1 کیلوگرم به‌عنوان یک مکمل پروتئینی کامل و ایده‌آل شناخته می‌شود. این محصول غنی از 12 اسید آمینه ضروری برای بدن است که به حفظ سلامت عضلات، افزایش انرژی و تسریع فرایند کاهش وزن کمک می‌کند. علاوه بر این، پروتئین شیر پگاه (MPC) حاوی مواد معدنی ضروری مانند کلسیم، منیزیم، فسفر و ویتامین‌هایی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود سلامت عمومی کمک می‌کند.

مصرف پروتئین MPC پگاه 1 کیلویی بعد از عمل بایپس و اسلیو معده

عمل بایپس معده یکی از جراحی‌های رایج برای کاهش وزن است که با محدود کردن ظرفیت معده و کاهش جذب کالری، باعث کاهش وزن چشمگیری می‌شود. این جراحی‌ها، هرچند که بسیار مؤثر هستند، ممکن است باعث کاهش جذب مواد مغذی ضروری از جمله پروتئین شوند که می‌تواند به تحلیل عضلانی و ضعف عمومی بدن منجر شود. به یهمین دلیل، پزشکان و متخصصان تغذیه پس از این نوع جراحی‌ها، مصرف پروتئین را به‌شدت توصیه می‌کنند تا از کاهش توده عضلانی جلوگیری شود و عملکرد بدن حفظ گردد.

اهمیت پروتئین بعد از جراحی بایپس و اسلیو معده

پروتئین برای بدن در دوران ریکاوری پس از جراحی بسیار حیاتی است. در این دوران، بدن به پروتئین برای ترمیم بافت‌ها، تقویت سیستم ایمنی و حفظ توده عضلانی نیاز دارد. از آنجایی که ظرفیت معده محدود می‌شود و میزان جذب مواد مغذی کاهش می‌یابد، تأمین پروتئین کافی از طریق منابع غذایی طبیعی ممکن است چالش‌برانگیز باشد. بنابراین، مصرف مکمل‌های پروتئینی می‌تواند کمک زیادی به بیماران بکند تا پروتئین مورد نیاز بدن خود را تأمین کنند. از این رو مصرف پروتئین شیر پگاه 1 کیلویی یکی از از بهترین مکمل ها ورزشی در دوران پس از جراحی بایپس معده میباشد. البته این موضوع حائز اهمیت است که بررسی نمایید آیا به شیر و فرآورده های لبنی حساس هستید یا خیر.

چرا پروتئین شیر پگاه (MPC) گزینه‌ای ایده‌آل است؟

پودر پروتئین ام پی سی پگاه 1 کیلویی به دلیل ویژگی‌های خاص خود، گزینه‌ای بسیار مناسب برای مصرف پس از جراحی بایپس یا اسلیو معده است:

1. قیمت مناسب و کیفیت بالا: پروتئین شیر پگاه با قیمت مناسب و کیفیت بالا، گزینه‌ای مقرون به صرفه برای تأمین پروتئین مورد نیاز بیماران پس از جراحی است.

2. عدم استفاده از مواد افزودنی: یکی از مزایای اصلی پروتئین شیر پگاه این است که فاقد مواد افزودنی مضر است که ممکن است برای بدن حساس پس از جراحی مشکل‌ساز شوند.

3. حفظ توده عضلانی: ترکیب کازئین و پروتئین وی موجود در پروتئین شیر پگاه به‌طور مؤثر به جلوگیری از تحلیل عضلات کمک می‌کند. پروتئین وی به‌سرعت جذب می‌شود و برای بازیابی سریع عضلات مفید است، در حالی که کازئین به‌طور کندتر هضم می‌شود و در طول شب یا مدت زمان طولانی‌تر، پروتئین را در دسترس بدن قرار می‌دهد.

4. هضم آسان: پروتئین شیر به‌دلیل هضم آسان و ملایم بودن، به ویژه برای افرادی که پس از جراحی نیاز به رژیم غذایی ملایم دارند، بسیار مناسب است.

 

چرا مصرف پروتئین بعد از عمل لاغری مهم است؟

عمل جراحی لاغری، مانند بایپس معده یا اسلیو معده، به‌طور چشمگیری میزان کالری قابل جذب بدن را کاهش می‌دهد و این امر باعث می‌شود که رژیم غذایی بیمار پس از عمل به‌طور قابل توجهی محدود شود. یکی از بزرگ‌ترین چالش‌ها پس از این جراحی‌ها، تأمین مواد مغذی ضروری، به‌ویژه پروتئین است. پروتئین نه‌تنها برای حفظ توده عضلانی ضروری است، بلکه به ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده، تقویت سیستم ایمنی و تسریع روند بهبودی نیز کمک می‌کند.

چرا بعد از عمل لاغری نیاز بیشتری به پروتئین دارید؟

1. محدودیت دریافت غذا: پس از جراحی لاغری، میزان و تنوع غذاهای مصرفی به‌طور قابل توجهی محدود می‌شود. با کاهش ظرفیت معده و تغییرات گوارشی، بدن قادر به جذب همان مقدار مواد مغذی قبل از عمل نیست. بنابراین، تأمین پروتئین از منابع مکمل مثل پروتئین شیر پگاه 1 کیلویی برای جلوگیری از تحلیل عضلانی و مشکلات سلامتی ضروری است.

2. جلوگیری از تحلیل عضلانی: یکی از مهم‌ترین مشکلات پس از جراحی لاغری، کاهش توده عضلانی است که می‌تواند باعث ضعف بدن و کاهش سرعت بهبودی شود. پروتئین به‌ویژه برای عضله‌سازی و حفظ آن ضروری است. در صورت عدم مصرف کافی پروتئین، بدن برای تأمین انرژی به سراغ عضلات می‌رود، که این امر می‌تواند منجر به کاهش حجم عضلانی و تأثیرات منفی در عملکرد بدن شود.

3. تقویت سیستم ایمنی: پروتئین‌ها به‌عنوان اجزای اصلی سیستم ایمنی بدن شناخته می‌شوند. پس از جراحی، سیستم ایمنی بدن نیاز به تقویت دارد تا بتواند فرآیند بهبودی را تسریع کند و از عفونت‌ها جلوگیری کند. مصرف پروتئین‌های کافی به تقویت این سیستم کمک خواهد کرد.

4. ترمیم بافت‌ها و بهبود سریع‌تر: جراحی لاغری به‌طور طبیعی باعث آسیب به بافت‌های بدن می‌شود. پروتئین‌ها با تأمین آمینو اسیدهای ضروری، به ترمیم این بافت‌ها و تسریع فرآیند بهبودی کمک می‌کنند.

 

چرا پروتئین شیر پگاه (MPC) گزینه‌ای مناسب است؟

پروتئین شیر پگاه 1 کیلویی یا پودر پروتئین شیر پگاه (MPC) به‌دلیل ویژگی‌های منحصر به فرد خود، یک انتخاب ایده‌آل برای تأمین پروتئین در دوران پس از عمل لاغری است:

• هضم آسان: پروتئین شیر به‌دلیل ویژگی‌های هضم راحت، گزینه‌ای عالی برای افرادی است که بعد از عمل لاغری به‌دنبال مکمل‌هایی با هضم آسان و ملایم هستند.

• ترکیب متعادل کازئین و پروتئین وی: پروتئین شیر پگاه ترکیبی از پروتئین کازئین و وی است که به‌طور مؤثر به عضله‌سازی و جلوگیری از تحلیل عضلانی کمک می‌کند. پروتئین وی برای بازیابی سریع عضلات مؤثر است و کازئین به‌عنوان پروتئینی با هضم کندتر، در طول شب و مدت زمان طولانی‌تر در دسترس بدن قرار می‌گیرد.

• قیمت مناسب و کیفیت بالا: پروتئین شیر پگاه با کیفیت بالا و قیمت مناسب، گزینه‌ای اقتصادی برای تأمین پروتئین روزانه در دوران پس از جراحی است.

کاربردهای پروتئین شیر پگاه

پروتئین MPC پگاه 1 کیلوگرم، به دلیل ویژگی‌های تغذیه‌ای منحصر به فرد و توانایی بالا در ارائه اسید آمینه‌های ضروری، در صنایع مختلف کاربردهای گسترده‌ای دارد. برخی از مهم‌ترین کاربردهای آن به شرح زیر است:

1. بدنسازی و عضله‌سازی: پروتئین شیر به‌عنوان یک منبع غنی از پروتئین‌های کازئین و وی، برای ترمیم و ساخت عضلات در ورزشکاران و بدنسازان استفاده می‌شود. پروتئین کازئین به‌دلیل هضم کند خود، در طول شب کمک به تأمین پروتئین بدن در طول زمان می‌کند، در حالی که پروتئین وی برای ساخت سریع عضلات مفید است. پروتئین شیر پگاه 1 کیلویی با ترکیب کازئین و وی برای ورزشکاران ایده‌آل است.

2. صنایع غذایی: پروتئین شیر در صنایع غذایی به‌عنوان یک منبع پروتئینی با کیفیت بالا و کم‌چرب به‌کار می‌رود. این محصول در تولید غذاهای آماده، نوشیدنی‌ها، و مکمل‌های غذایی به‌منظور افزایش ارزش تغذیه‌ای استفاده می‌شود. پروتئین شیر پگاه می‌تواند در بهبود ارزش غذایی محصولات غذایی و نوشیدنی‌ها مفید باشد.

3. کارخانجات سوسیس و کالباس: پروتئین شیر به‌عنوان یک ماده چسبنده و امولسیفایر در تولید سوسیس و کالباس به‌کار می‌رود. این پروتئین کمک می‌کند تا بافت محصول یکنواخت شده و طعم بهتری ایجاد شود.

4. تولید سس‌های رژیمی: به‌دلیل محتوای پایین چربی و ارزش غذایی بالا، پروتئین شیر در تولید سس‌های رژیمی به‌کار می‌رود. این سس‌ها علاوه بر طعم و غلظت مناسب، ارزش غذایی بیشتری دارند.

5. افزایش امولسیون مواد غذایی: پروتئین شیر به‌عنوان یک امولسیفایر طبیعی در بسیاری از فرآیندهای تولید مواد غذایی استفاده می‌شود. این ویژگی به ترکیب بهتر روغن و آب کمک می‌کند و باعث بهبود بافت و پایداری محصولات می‌شود.

6. پخت نان و شیرینی: در فرآیند پخت نان و شیرینی، پروتئین ام پی سی 1 کیلویی پگاه می‌تواند به‌عنوان یک منبع پروتئینی جهت بهبود ساختار نان و افزایش ارزش تغذیه‌ای آن مورد استفاده قرار گیرد. همچنین، به‌عنوان ماده‌ای که رطوبت را در خود حفظ می‌کند، کیفیت نان و شیرینی‌ها را بالا می‌برد.

7. محصولات رژیمی: پروتئین شیر پگاه 1 کیلویی به‌عنوان یک گزینه سالم برای افراد در حال رژیم و کاهش وزن استفاده می‌شود. با داشتن کازئین و وی، این پروتئین می‌تواند به کاهش اشتها کمک کرده و احساس سیری طولانی‌تری ایجاد کند. این ویژگی برای کسانی که به‌دنبال کاهش وزن هستند، بسیار مناسب است.

8. تولید مکمل‌های ورزشی: پروتئین ام پی سی یکی از اجزای اصلی در تولید مکمل‌های ورزشی است که به‌منظور تقویت رشد عضلات و بازیابی بعد از تمرینات ورزشی به‌کار می‌رود. مصرف پروتئین MPC پگاه به‌ویژه در دوران ریکاوری مفید است.

9. ساخت محصولات زیبایی پوست و مو: پروتئین شیر به‌عنوان یک عامل مرطوب‌کننده و مغذی در تولید محصولات مراقبت از پوست و مو به‌ویژه در لوسیون‌ها، کرم‌ها و شامپوها استفاده می‌شود. این پروتئین به ترمیم و تغذیه پوست و مو کمک می‌کند و می‌تواند کیفیت محصولات مراقبتی را بالا ببرد.

10. پزشکی و داروسازی: در صنعت داروسازی، پروتئین شیر به‌عنوان ماده اولیه در تولید داروهای خاص، مکمل‌های درمانی و محصولات تغذیه‌ای استفاده می‌شود. پروتئین‌های شیر، به‌ویژه کازئین، در داروهایی که برای جذب مواد مغذی و تقویت سیستم ایمنی بدن تجویز می‌شوند، به‌کار می‌روند.

11. شکلات‌سازی: در تولید شکلات، پروتئین شیر برای بهبود بافت، طعم و افزایش ارزش تغذیه‌ای شکلات‌ها استفاده می‌شود. این محصول می‌تواند به تثبیت و بهبود فرآیند تولید شکلات کمک کند.

 

کاربرد پروتئین شیر MPC پگاه در بدنسازی، ریکاوری و تقویت سیستم ایمنی بدن

پروتئین شیر 1 کیلویی پگاه یا MPC پگاه یکی از محصولات محبوب در میان ورزشکاران و بدنسازان است. این محصول با توجه به ترکیب ویژه‌ای از پروتئین‌های کازئین و وی، به عضله‌سازی، ریکاوری سریع‌تر بعد از تمرینات سنگین و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. پروتئین شیر MPC پگاه که از سال 1396 در کارخانه پگاه خراسان تولید می‌شود، ابتدا برای افزایش کیفیت محصولات لبنی به بازار معرفی شد.

با توجه به تحقیقات و بررسی‌های کارشناسان ورزشی و تیم صادرات بازرگانی جیمارکت، کاربردهای جدیدی برای پروتئین شیر 1 کیلویی پگاه کشف شده است که مهم‌ترین آن استفاده گسترده ورزشکاران به‌عنوان یک مکمل رژیمی و بدنسازی است. این محصول نه تنها به ورزشکاران برای تأمین پروتئین روزانه کمک می‌کند بلکه به تقویت عضلات و پیشگیری از تحلیل عضلانی نیز موثر است.

1. عضله‌سازی و تقویت عضلات: پروتئین ام پی سی 1 کیلویی پگاه با ترکیب کازئین و وی برای عضله‌سازی بسیار مؤثر است. پروتئین کازئین که به‌طور کندتر هضم می‌شود، در طول شب می‌تواند تأمین پروتئین بدن را انجام دهد، در حالی که پروتئین وی برای بهبود و رشد سریع عضلات پس از تمرینات سخت و سنگین مفید است. این ترکیب باعث می‌شود که پروتئین شیر MPC پگاه برای ورزشکاران و بدنسازانی که به دنبال افزایش حجم عضلات خود هستند، گزینه‌ای ایده‌آل باشد.

2. ریکاوری سریع‌تر پس از تمرینات: یکی از ویژگی‌های برجسته پروتئین شیر MPC پگاه، تأثیر آن در فرآیند ریکاوری بدن است. با مصرف این مکمل پروتئینی، عضلات سریع‌تر ترمیم می‌شوند و عضله‌سازی به‌طور مؤثری تسریع می‌شود. پروتئین وی موجود در این محصول به‌سرعت جذب بدن می‌شود و می‌تواند به بهبود وضعیت عضلانی ورزشکاران پس از تمرینات سنگین کمک کند.

3. تقویت سیستم ایمنی بدن: پروتئین شیر به‌ویژه کازئین و وی، علاوه بر اینکه به رشد عضلات کمک می‌کنند، می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک کنند. مصرف منظم پروتئین شیر MPC پگاه می‌تواند عملکرد سیستم ایمنی را بهبود بخشیده و بدن را در برابر بیماری‌ها مقاوم‌تر کند.

پروتئین شیر MPC پگاه، با کیفیت بالا و قیمت مناسب، انتخابی عالی برای ورزشکاران حرفه‌ای و مبتدی است که به دنبال تأمین پروتئین‌های ضروری بدن خود هستند. برای خرید پروتئین شیر پگاه و مشاهده انواع مختلف این محصول، می‌توانید به سایت جیمارکت مراجعه کنید.

 

کاربرد پروتئین شیر در صنایع غذایی

تولید پودر پروتئین شیر (MPC) تأثیرات چشمگیری در صنایع غذایی داشته است. پیش از این، برای افزودن ماده خشک به محصولات غذایی از شیر خشک استفاده می‌شد، اما اکنون بسیاری از شرکت‌ها پودر پروتئین شیر را به‌عنوان جایگزینی برای شیر خشک و چربی‌های حیوانی به‌کار می‌برند. پودر پروتئین شیر به دلیل خاصیت نرم و لطیف خود، کرمی‌تر بودن محصولات را فراهم می‌کند. در ادامه، برخی از کاربردهای این محصول در صنایع مختلف آورده شده است:

کاربرد پروتئین شیر در سوسیس و کالباس

• امولسیون سازی: پروتئین شیر کمک به ایجاد بافت یکنواخت و صاف در محصولات سوسیس و کالباس می‌کند.

• ژل شدن: پروتئین شیر به سفت‌تر شدن و انسجام یافتن محصول نهایی کمک می‌کند.

• افزایش ماندگاری: این پروتئین با حفظ رطوبت، جلوگیری از فساد و افزایش طول عمر محصول نقش مؤثری دارد.

میزان استفاده از پروتئین شیر در سوسیس و کالباس معمولاً بین 2 تا 5 درصد است و این مقدار به نوع محصول، فرمولاسیون و فرآیند تولید بستگی دارد.

مزایای استفاده از پروتئین شیر در نان

• ارزش غذایی: پروتئین MPC پگاه 1 کیلوگرم غنی از اسیدهای آمینه ضروری، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به افزایش ارزش غذایی نان کمک می‌کند.

• کیفیت بافت: این پروتئین باعث حفظ رطوبت و نرم‌تر کردن بافت نان می‌شود.

• حجم و پف: پروتئین شیر تقویت‌کننده گلوتن است و باعث افزایش حجم و پف نان می‌شود.

• ماندگاری: پروتئین شیر در حفظ رطوبت و افزایش ماندگاری نان مؤثر است.

• طعم و رنگ: این محصول به بهبود طعم و رنگ نان کمک می‌کند و طعمی دلپذیر ایجاد می‌کند.

 

مزایای استفاده از پروتئین شیر در شیرینی‌پزی

• ارزش غذایی: پروتئین MPC پگاه 1 کیلویی به دلیل غنای پروتئین و اسیدهای آمینه ضروری، ارزش غذایی شیرینی‌ها را افزایش می‌دهد.

• کیفیت بافت: پروتئین شیر باعث حفظ رطوبت و نرمی شیرینی‌ها می‌شود.

• پف و حجم: این پروتئین در فرآیند پخت باعث تقویت ساختار شیرینی‌ها و افزایش حجم و پف آن‌ها می‌شود.

• جایگزین تخم‌مرغ: برای افرادی که به تخم‌مرغ آلرژی دارند، پروتئین شیر به‌عنوان گزینه‌ای مناسب برای جایگزینی تخم‌مرغ عمل می‌کند.

• طعم و رنگ: پروتئین شیر به بهبود طعم و رنگ شیرینی‌ها کمک می‌کند.

کاربرد پروتئین شیر در فرآورده‌های لبنی

پروتئین ام پی سی 1 کیلویی پگاه در محصولات لبنی جایگزین مناسبی برای چربی‌های حیوانی است و باعث کرمی‌تر و لذیذتر شدن محصولات لبنی می‌شود. این پروتئین به افزایش کیفیت محصولات لبنی کمک می‌کند.

• ارزش غذایی: پروتئین شیر غنی از اسیدهای آمینه ضروری و مواد معدنی است که به افزایش ارزش غذایی محصولات لبنی کمک می‌کند.

• کیفیت بافت: این پروتئین کمک به حفظ آب و ایجاد بافت صاف و یکنواخت در فرآورده‌های لبنی می‌کند.

• راندمان تولید: استفاده از پروتئین شیر در فرآیند تولید لبنیات می‌تواند راندمان تولید را افزایش داده و زمان تولید را کاهش دهد.

• ماندگاری: پروتئین شیر باعث حفظ رطوبت و جلوگیری از فساد سریع محصولات لبنی می‌شود.

 

کاربرد پروتئین شیر در پزشکی و داروسازی

پروتئین‌ها، به‌ویژه پروتئین MPC پگاه 1 کیلوگرم، در صنعت داروسازی و پزشکی برای بهبود وضعیت سلامتی بیماران تجویز می‌شوند. این پروتئین برای بیماران دچار ضعف عضلانی یا عملکرد ضعیف ارگان‌های حیاتی مانند مغز بسیار مفید است. همچنین بعد از شکستگی استخوان‌ها، پیشگیری از نرمی و شکنندگی استخوان‌ها، تقویت دندان‌ها و ناخن‌ها از دیگر کاربردهای پروتئین شیر در پزشکی است.

 

مزایای مصرف پروتئین شیر پگاه

پروتئین MPC پگاه 1 کیلوگرم یکی از بهترین گزینه‌ها برای تأمین پروتئین مورد نیاز بدن است و مزایای بسیاری برای سلامت و تناسب اندام دارد. انتخاب پروتئین مناسب باید بر اساس شاخص‌های سلامتی و کیفیت بالا صورت گیرد. شرکت پگاه با استفاده از شیر تازه، ماشین‌آلات پیشرفته مکانیزه و همکاری با نخبگان علمی، همیشه در تلاش است تا بهترین پروتئین شیر را به دست مصرف‌کنندگان برساند.

همچنین، مشورت‌های علمی و تخصصی تیم پگاه با مشاوران مجموعه جیمارکت موجب شده که جیمارکت سلامت و کیفیت محصولات پروتئین شیر پگاه را تضمین کند. طبق مستندات علمی و تجربی مجموعه جیمارکت، در اینجا به برخی از مزایای برجسته پروتئین شیر پگاه اشاره می‌کنیم:

• حفظ و نگهداری از عضلات ساخته‌شده: مصرف پروتئین شیر پگاه به‌طور مؤثر به نگهداری و تقویت عضلات کمک می‌کند.

• عضله‌سازی: پروتئین MPC پگاه به ورزشکاران کمک می‌کند تا به راحتی عضله بسازند و حجم عضلانی خود را افزایش دهند.

• حاوی 12 اسید آمینه ضروری: پروتئین شیر 1 کیلویی پگاه شامل تمام اسیدهای آمینه ضروری برای بدن است که برای عملکرد صحیح بدن حیاتی هستند.

• کاهش اشتها: مصرف پروتئین پگاه به کاهش احساس گرسنگی و کنترل اشتها کمک می‌کند.

• افزایش سوخت‌وساز بدن: پروتئین MPC پگاه 1 کیلوگرم به افزایش نرخ متابولیسم بدن کمک کرده و فرآیند سوزاندن چربی را تسریع می‌بخشد.

• کاهش چربی بدن: پروتئین MPC پگاه به کاهش چربی بدن کمک می‌کند و در کنار تمرینات ورزشی می‌تواند نتایج بهتری را به همراه داشته باشد.

• تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن: پروتئین شیر پگاه حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است که به حفظ سلامت عمومی بدن کمک می‌کند.

این ویژگی‌ها باعث می‌شود پروتئین شیر پگاه یک گزینه مناسب برای ورزشکاران و افرادی باشد که به دنبال حفظ سلامت و تأمین نیازهای تغذیه‌ای خود هستند.

 

آیا پروتئین پگاه در وزن دیگری هم تولید شده است؟

بله، علاوه بر پروتئین MPC پگاه 1 کیلوگرم، این محصول در وزن‌ها و با خلوص‌های مختلف تولید شده است. برای مشاهده تمامی انواع پروتئین شیر پگاه و دیگر محصولات مرتبط در سایت جیمارکت، می‌توانید بر روی لینک زیر کلیک کنید:

طریقه مصرف پروتئین شیر پگاه

پروتئین یک درشت‌مغذی ضروری است که نقش‌های متعددی مانند افزایش سوخت‌وساز، عضله‌سازی، حفظ عضلات و چربی‌سوزی را ایفا می‌کند. مصرف صحیح پروتئین همانند سوخت‌رسانی به یک خودرو است؛ همان‌طور که یک خودرو با روغن‌کاری صحیح بهترین عملکرد را دارد، بدن نیز با مصرف درست پروتئین، مانند پروتئین شیر پگاه، به بهترین نتایج دست می‌یابد.

میزان مصرف پروتئین شیر پگاه

میزان مصرف پروتئین شیر پگاه (MPC پگاه) بسته به نیاز بدن و هدف مصرف (عضله‌سازی، لاغری یا حفظ سلامت عمومی) می‌تواند متفاوت باشد. در ادامه، میزان مصرف توصیه‌شده برای افراد مختلف آورده شده است:

برای بدنسازان و ورزشکاران:

مقدار مصرف روزانه: حدود 20 تا 30 گرم پروتئین شیر پگاه بعد از تمرین.

این مقدار پروتئین به بازسازی عضلات و افزایش رشد عضلانی کمک می‌کند.

برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند:

مقدار مصرف روزانه: 15 تا 20 گرم در هر وعده غذایی.

مصرف پروتئین شیر پگاه در طول روز به افزایش سیری کمک کرده و از عضله‌سوزی در دوران کاهش وزن جلوگیری می‌کند.

برای حفظ سلامت عمومی و تقویت سیستم ایمنی:

مقدار مصرف روزانه: 20 گرم، یک یا دو بار در روز.

این میزان پروتئین از پروتئین شیر پگاه کمک به تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت عمومی بدن می‌کند.

برای افرادی که در حال رژیم‌های لاغری خاص (مانند کتوز یا اتکینز) هستند:

مقدار مصرف روزانه: حدود 20 تا 30 گرم پروتئین در هر وعده.

این مقدار برای کمک به حفظ عضلات در دوران کاهش وزن و جلوگیری از ریزش عضلات ضروری است.

مهم‌ترین زمان‌های مصرف پروتئین شیر پگاه 1 کیلویی

قبل از خواب: یکی از بهترین زمان‌ها برای مصرف پروتئین شیر 1 کیلویی پگاه، قبل از خواب است. این پروتئین حاوی 80 درصد کازئین است که به‌طور کند و پیوسته هضم می‌شود. این ویژگی به بدن اجازه می‌دهد تا در طول شب که هیچ غذایی دریافت نمی‌کند، به‌طور مداوم مواد مغذی را جذب کرده و عضلات بدن را حفظ کند.

بعد از تمرینات ورزشی: پس از تمرینات ورزشی، مصرف پروتئین شیر پگاه به سرعت کمک به بازسازی و ترمیم عضلات می‌کند. ترکیب 20 درصد پروتئین وی در پروتئین شیر پگاه باعث جذب سریع آن در بدن شده و به همراه خاصیت کازئین، به ساخت عضلات و حفظ آن‌ها کمک می‌کند.

صبح‌ها بعد از بیدار شدن: بعد از بیدار شدن از خواب، بدن نیاز به تأمین پروتئین دارد. مصرف پروتئین شیر پگاه در این زمان می‌تواند به بازسازی عضلات و تأمین انرژی مورد نیاز بدن کمک کند.

چرا مصرف پروتئین شیر پگاه قبل از تمرین توصیه نمی‌شود؟

به دلیل ترکیب کازئین در پروتئین شیر پگاه که دیرتر هضم می‌شود، مصرف آن قبل از تمرینات ورزشی توصیه نمی‌شود. برای این زمان، بهتر است از پروتئین‌هایی استفاده کنید که سریع‌تر جذب می‌شوند، مانند پروتئین وی یا پروتئین کلاژن. این پروتئین‌ها انرژی فوری برای تمرینات ورزشی تأمین می‌کنند.

نکات مهم در مصرف پروتئین شیر پگاه

• توزیع مناسب در طول روز: برای بهره‌برداری حداکثری از پروتئین، بهتر است میزان مصرف خود را در طول روز تقسیم کنید. به‌عنوان مثال، مصرف پروتئین شیر پگاه در وعده‌های صبح، بعد از تمرین و قبل از خواب می‌تواند مفید باشد.

• پیشنهاد پزشک یا متخصص تغذیه: میزان دقیق مصرف باید بر اساس نیازهای شخصی شما، نوع فعالیت و هدف‌های تغذیه‌ای شما تعیین شود. مشاوره با یک متخصص تغذیه یا پزشک می‌تواند کمک‌کننده باشد.

سوالات متدوال

پروتئین شیر پگاه (MPC) چه ترکیباتی دارد و چه فوایدی برای بدن دارد؟
پروتئین شیر پگاه (MPC) حاوی 12 اسید آمینه ضروری و مواد معدنی مانند کلسیم و منیزیم است که به تقویت عضلات، بهبود عملکرد بدن و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. این پروتئین به عنوان یک مکمل غذایی با کیفیت، به‌ویژه برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال سلامت بهتر هستند، توصیه می‌شود.

چرا پروتئین MPC پگاه 1 کیلوگرم برای ورزشکاران مناسب است؟
پروتئین شیر پگاه به دلیل ویژگی‌های خاص خود مانند کمک به عضله‌سازی، حفظ عضلات و افزایش سوخت‌وساز بدن، برای ورزشکاران و بدنسازان مناسب است. این پروتئین به‌طور مؤثر به بازسازی و رشد عضلات کمک کرده و در فرآیند ریکاوری بعد از تمرینات سخت مفید است.

چه زمانی بهتر است پروتئین شیر پگاه مصرف شود؟
بهترین زمان مصرف پروتئین شیر پگاه، قبل از خواب، بعد از تمرین و صبح بعد از بیدار شدن از خواب است. مصرف در این زمان‌ها می‌تواند به حفظ و رشد عضلات کمک کند و باعث افزایش انرژی در طول روز شود.

پودر پروتئین ام پی سی پگاه چگونه به رشد عضلات کمک می‌کند؟
پروتئین شیر پگاه به دلیل دارا بودن اسیدهای آمینه ضروری، به بازسازی و رشد عضلات کمک می‌کند و باعث حفظ توده عضلانی در طول تمرینات سخت ورزشی می‌شود. این پروتئین همچنین از ریزش عضلات جلوگیری کرده و به بهبود عملکرد ورزشی کمک می‌کند.

آیا پروتئین شیر پگاه برای کاهش وزن مفید است؟
بله، پروتئین شیر 1 کیلویی پگاه به دلیل خاصیت سیر کنندگی و افزایش سوخت‌وساز بدن، به کاهش وزن و کاهش چربی بدن کمک می‌کند. مصرف پروتئین در رژیم‌های لاغری به افزایش احساس سیری و کنترل اشتها کمک می‌کند.

آیا پروتئین MPC پگاه 1 کیلویی مناسب گیاهخواران و وگان‌ها است؟
بله، پروتئین شیر پگاه به دلیل خلوص بالا و عدم استفاده از مواد افزودنی، برای گیاهخواران و وگان‌ها مناسب است. این پروتئین می‌تواند به‌عنوان یک منبع معتبر پروتئینی برای کسانی که رژیم گیاهی دارند، مورد استفاده قرار گیرد.

چه تفاوتی بین پروتئین شیر پگاه و سایر پروتئین‌ها وجود دارد؟
پروتئین شیر پگاه برخلاف دیگر پروتئین‌ها حاوی 12 اسید آمینه ضروری است و علاوه بر آن، غنی از مواد معدنی مانند کلسیم و فسفر است. این ویژگی‌ها باعث می‌شود پروتئین شیر پگاه یک انتخاب عالی برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال بهبود سلامت عمومی خود هستند، باشد.

آیا پروتئین MPC پگاه 1 کیلوگرم برای کسانی که عمل جراحی لاغری انجام داده‌اند، مفید است؟
بله، مصرف پروتئین شیر پگاه بعد از عمل‌های لاغری مانند بایپس و اسلیو معده برای حفظ عضلات و جلوگیری از کاهش توده عضلانی ضروری است. این پروتئین به‌ویژه برای افرادی که در حال بهبودی هستند، مفید می‌باشد.

چگونه پروتئین MPC پگاه 1 کیلوگرم می‌تواند به بهبود عملکرد ورزشی کمک کند؟
پروتئین شیر پگاه به بهبود ریکاوری عضلات، افزایش انرژی و کاهش خستگی کمک کرده و در نتیجه عملکرد ورزشی بهتری را فراهم می‌کند. با کمک به عضله‌سازی و حفظ انرژی، پروتئین شیر پگاه می‌تواند نتایج بهتری در تمرینات ورزشی به همراه داشته باشد.

چگونه می‌توان پودر پروتئین شیر پگاه را از فروشگاه جیمارکت خریداری کرد؟
شما می‌توانید پودر پروتئین شیر پگاه را به راحتی از فروشگاه اینترنتی جیمارکت خریداری کنید و از تخفیف‌های ویژه و ارسال سریع بهره‌مند شوید. خرید از جیمارکت این اطمینان را می‌دهد که محصول اصلی و با کیفیت دریافت می‌کنید.

در کنار مصرف پروتئین MPC پگاه 1 کیلوگرم، چه مکمل‌های دیگری توصیه می‌شود؟
در کنار پروتئین شیر پگاه، می‌توانید از پروتئین وی پگاه، کلاژن و کراتین استفاده کنید. کراتین به سنتز پروتئین کمک کرده و اثر بخشی پروتئین را افزایش می‌دهد و همچنین به افزایش قدرت و توان بدن کمک می‌کند.

آیا پروتئین MPC پگاه 1 کیلوگرم کیفیت قابل قبولی دارد؟
بله، پروتئین شیر پگاه با توجه به خلوص ساخت، کیفیت و اثرگذاری، یکی از مکمل‌های با کیفیت است که تمام ویژگی‌های یک مکمل خوب را دارا می‌باشد و می‌تواند جایگزین مناسبی برای مکمل‌های خارجی باشد.

قیمت و خرید پروتئین شیر پگاه

پروتئین شیر پگاه (MPC) 1 کیلوگرم یک گزینه عالی برای کسانی است که به دنبال تقویت عضلات، بهبود عملکرد ورزشی و حفظ سلامت عمومی خود هستند. برای خرید این محصول با قیمت منصفانه و تضمین کیفیت، می‌توانید از فروشگاه آنلاین جیمارکت اقدام کنید. خرید از جیمارکت به شما این اطمینان را می‌دهد که محصول اصلی را بدون واسطه و با بهترین قیمت دریافت خواهید کرد.

مزایای خرید از جیمارکت:

• تضمین اصالت محصول: همه محصولات موجود در جیمارکت با کیفیت عالی و از تولیدکنندگان معتبر ارائه می‌شوند.

• تخفیف‌های ویژه: خریدهای عمده با تخفیف‌های پلکانی همراه است که به‌طور خودکار هنگام خرید اعمال می‌شود.

• ارسال سریع: پس از ثبت سفارش، محصول به‌سرعت به دست شما خواهد رسید.

برای اطلاعات بیشتر و خرید آنلاین، می‌توانید به سایت جیمارکت مراجعه کنید.

نتیجه گیری

پودر پروتئین شیر پگاه خراسان (MPC) 1 کیلوگرم یک گزینه اقتصادی و مؤثر برای شروع و ادامه ورزش است. با خرید از جیمارکت، اطمینان خواهید داشت که پروتئین شیر پگاه اصلی را با قیمت منصفانه و بدون واسطه دریافت می‌کنید. علاوه بر این، خریدهای عمده از جیمارکت با تخفیف‌های پلکانی همراه هستند که به صورت خودکار اعمال می‌شود. برای اطلاعات بیشتر و مشاهده انواع محصولات پروتئینی، به سایت جیمارکت مراجعه کنید.

 

کاتالوگ محصول

منابع علمی

www.atkins.com/how-it-works/library/articles/what-you-need-to-know-about-protein

https://www.healthline.com/nutrition/milk-protein-isolate#nutrition