ورزشکاران همیشه برای تولید عضلاتی با کیفیت، نیاز به پروتئین وی دارند. همچنین پروتئین وی معروفترین مکمل در بازار داغ مکمل های ورزشی است. یکی از معروفترین آنها پروتئین وی آلیندا میباشد.

از سوی دیگر با توجه به گران یا بی کیفیت ‌بودن مکمل های بازار، همواره توجه ورزشکاران معطوف به مصرف موارد جایگزین ‌بوده است. مکمل هایی که با در نظر ‌داشتن کیفیت، اثربخشی را نیز به دنبال داشته باشد.

پروتئین وی هایی که به صورت کیسه ای وارد ایران ‌شده اند، مانند برند هیلمار ، ولاک ، اگرو ، ملکوویتا ، آرلا و آلیندا ، محصولاتی ‌هستند که طی سالهای اخیر با استقبال گسترده ورزشکاران مواجه شده اند. در ادامه، جیمارکت توجه شما را به توضیحات محصول پروتئین وی آلیندا جلب مینماید.

 

پروتئین وی آلیندا چیست؟

شاید تاکنون این اسم به گوش شما نخورده باشد. طبیعی ‌است بازار مکمل ها بسیار گسترده است. خوشبختانه به موقع رسیده اید. زیرا با یکی از با کیفیت ترین مکملهای بازار روبرو هستید. آلیندا یا Alinda یک کارخانه مشهور تولید لبنیات در یونان میباشد.

این کارخانه از سال 1989 فعالیت خود را در شهر آتن شروع کرد. از سال 2017 صادرات خود را به خاورمیانه به خصوص کشور ایران گسترش ‌داد و کارخانه های مکمل سازی ، دارویی و صنایع غذایی از محصولات این کارخانه در محصولات خود استفاده کردند.

در طی سالهای فعالیت آلیندا، این کمپانی دایره فعالیت خود را علاوه بر یونان، به آلمانی ، رومانی  ، بلغارستان ، قبرس و خاورمیانه گسترش داد.

قطعا با گشت و گذاری که در فروشگاه جیمارکت ‌زده اید، متوجه ان مساله ‌هستید که مکمل ها ابتدا در کارخانه های لبنی تولید میشوند. در واقع پروتئین وی از آب پنیر تازه گرفته میشود. سپس طی فرایند خاصی، پروتئین های آب پنیر کاملا جدا ‌شده و محصول پروتئین وی یا پروتئین آب پنیر تولید میشود.

 

خصوصیات و ویژگیهای پروتئین وی آلیندا

پروتئین وی آلیندا یک محصول فوری ‌شده (instant) است. معنی آن این ‌است که به سرعت در آب حل ‌میشود. این محصول شامل حداقل 80 درصد پروتئین از نوع 100 درصد وی است.

شاید برای افراد مبتدی سوال پیش ‌بیاید که تفاوت 100 درصد وی و 80 درصد پروتئین چیست؟ جواب این است: 100 درصد وی یعنی در ترکیب این محصول فقط پروتئین وی استفاده ‌شده و سایر انواع پروتئین مانند کازئین در ترکیب این محصول ‌استفاده نشده

از طرفی درصد پروتئین این محصول 80 درصد است. یعنی در هر 100 گرم از این محصول شما 80 گرم پروتئین دریافت خواهید کرد. سایر ترکیبات این محصول شامل املاح معدنی ، ویتامین ها ، کربوهیدرات و چربی است.

به نقل از bodybuilding.com املاح معدنی ، ویتامین ، کربوهیدرات و چربی به صورت ذاتی در ترکیب محصول وجود دارد و به این معنی ‌نست که چیزی به محصول اضافه شده. همچنین در تکیب این محصول از لیسیتین ‌استفاده ‌شده که باعث حلالیت این محصول میشود.

 

پروتئین وی در بدنسازی

پروتئین در بدنسازی مانند بنزین ‌است برای خودرو. آیا خودرو بدون بنزین راه ‌میرود؟ اگر اینطور ‌است بدن نیز بدون پروتئین رشد میکند!

پروتئین بیشترین ماده غذا در بدن هر انسان است. پوست ، گوشت و استخوان شما سرشار از پروتئین است. عضلات بدون پروتئین رشد ‌نیکنند و عملکرد ورزشی شما با چالش مواجه میشود.

پروتئین در بدنسازی از لحاظ نوع جذب به دو دسته پروتئین های زودجذب و دیر جذب تقسیم میشوند. پروتئین های زودجذب مانند: پروتئین وی ، پروتئین کلاژن گاوی و پروتئین سویا. و همچنین پروتئین های دیرجذب شامل پروتئین شیر و کازئین میباشد.

اگر نیاز به عضله سازی فوری تر دارید، قطعا پروتئین وی و کلاژن انتخاب شماست و اگر نیاز به این ‌دارید پروتئین زمان بیشتری در بدن شما باقی بماند از پروتئین های دیرهضم ‌استفاده نمایید.

 

آیا پروتئین وی حجم میدهد؟

سوالی که غالبا از سوی برخی از ورزشکاران مبتدی از ما سوال ‌میشود درباره عملکرد پروتئین وی درباره حجم گیری است. پاسخ ما ‌میتواند بسته به نیاز ورزشکار متفاوت باشد.

اگر ورزشکار نیاز به ساخت عضلات داشته باشد ، با توجه به اینکه پروتئین وی باعث عضله سازی ‌میشود باعث ‌ساخت توده عضلانی میشود. ولی اگر یک ورزشکار لاغر اندام هستین و به اصلاح میخواهید چاقتر شوید، مصرف کربوهیدرات یا گینر برای شما مناسب است.

با خرید کربوهیدرات جیم فیول و پروتئین وی میتوانید ترکیب دلخواه خود را تولید نمایید. مثلا گینر 60 درصد کربوهیدرات و 40 درصد پروتئین یا سایر ترکیباتی که برای شما ایده آل میباشد را خودتان بسازید.

 

مزایا و خواص

مزایای مصرف پروتئین وی به دو دسته افزایش وزن و کاهش وزن تقسیم میشود. بله درست شنیدید! پروتئین وی باعث افزایش وزن عضلات و کاهش وزن چربی در بدن میشود. این، ایده آل ترین نتیجه در عملکرد یک ورزشکار میباشد. در زیر به مزایای مصرف پروتئین وی اشاره شده است:

 

• کاهش وزن

طبق مطالعات، مصرف پروتئین وی باعث افزایش متابولیسم و سوخت و ساز میشود. بدین معنی که بدن کالری بیشتری برای هضم پروتئین میسوزاند. در نتیجه موجب افزایش چربی سوزی و کاهش وزن غیر مفید میشود.

 

• افزایش عضله سازی

از آنجائیکه مهمترین ماده برای افزایش عضله سازی ، پروتئین ‌میباشد ، این ماده ، سازنده ترین نقش در ایجاد عضلات را خواهد داشت.

 

• غنی بودن از  اسید های آمینه

اسیدهای آمینه به خصوص اسیدهای آمینه شاخه دار (BCAA) نقش به سزایی در جذب و هضم و تاثیر گذاری پروتئین در بدن را دارد. خوشبختانه پروتئین وی آلیندا تمام اسید آمینه ها به خصوص والین که تاثیر به سزایی در عضله سازی ‌دارد را دارا میباشد.

 

• جلوگیری از کاهش وزن بیماران HIV

طبق مطالعات، بیمارانی که با بیماری HIV یا ایدز مواجه ‌هستند به علت اینکه کاهش وزن شدیدی را تجربه ‌میکنند، با مصرف پروتئین وی از این معضل جلوگیری میشود.

 

• کمک به کاهش فشار خون

طبق تحقیقات، بیمارانی که دارای فشار خون بالایی ‌هستند که به واسطه آن با بیماریهای قلبی دست و پنجه نرم میکنند، با مصرف پروتئین وی از این مشکل جلوگیری شده است.

 

نحوه استفاده پروتئین وی آلیندا

برای مصرف پروتئین وی آلیندا، متیوانید 30 تا 40 گرم از این محصول را داخل 250 سی سی آب یا آبمیوه یا شیر بدون لاکتوز ترکیب نمایید. آب باید سرد باشد و از اضافه کردن شیر داغ یا آب داغ اجتناب شود.

همچنین این محصول را میتوانید داخل دسر دلخواه خود اضافه ‌کنید و با ترکیب میوه ها و گردو و سایر مغزهای مفید مصرف نمایید. از آنجائیکه این محصول بدون طعم ‌است، ‌میتوانید پودر کاکائو ، وانیل را در ترکیب این محصول ‌استفاده نمایید.

 

زمان مصرف

پروتئین وی یک نوع پروتئین زودهضم ‌است پس بهتر است نیم ساعت قبل از تمرین و بلافاصله بعد از تمرین صرف شود. این کار باعث میشود حداکثر تاثیر گذاری حین تمرین را برقرار نماید.

 

نحوه خرید و قیمت پروتئین وی آلیندا

جهت خرید پروتئین وی آلیندا با مراجعه به فروشگاه جیمارکت ، نسبت به خرید این محصول اقدام نمایید. قیمت این محصول همواره به روز است.

ویژگی های وی آلیندا برای ورزشکاران 

پروتئین وی یکی از مهم ترین مکمل های ورزشی است که معمولا برای رشد عضلات، افزایش قدرت و بهبود ریکاوری پس از تمرین های ورزشی، توسط ورزشکاران و بدنسازان مصرف می شود. وی آلیندا به عنوان یکی از برندهای با کیفیت موجود در بازار، جایگاه ویژه ای را در میان مصرف کنندگان داخلی پیدا کرده است. این محصول حاوی درصد بالایی پروتئین (80 درصد) است که تمام آن از منبع پروتئین وی تامین می شود. این امر برای رشد عضلات بسیار اهمیت دارد. فرمولاسیون این محصول به گونه ای است که بدن می تواند به سرعت آن را جذب کند. این ویژگی همچنین سرعت ترمیم عضلات را افزایش می دهد.

فواید وی آلیندا به همین چند مورد ختم نمی شود. این محصول سرشار از اسید آمینه های ضروری مانند بی سی ای ای هاست که سنتز پروتئین را افزایش می دهد و از تحلیل عضلات جلوگیری می کند. این مکمل برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند نیز گزینه ای مناسب محسوب می شود. بر خلاف برخی از برندها، در ساختار این محصول از ترکیبات شیمیایی مضر و شیرین کننده های مصنوعی استفاده نشده است. به همین دلیل این محصول انتخابی سالم برای مصرف روزانه محسوب می شود.

 

سوالات متداول 

آیا وی آلیندا برای همه ورزشکاران مناسب است؟

بله، وی آلیندا برای تمامی ورزشکاران استقامتی، بدنسازان و افرادی با رژیم های غذایی محدود کننده، ایده آل است. با این حال، در صورت مصرف دارویی خاص یا ابتلا به بیماری های کلیوی و کبدی، بهتر است قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید. به شکل مشابه، مصرف این محصول برای نوجوانان ورزشکار زیر 18 سال، زنان باردار و شیرده تنها در صورت تایید پزشک، توصیه می شود.

وی آلیندا را از کجا بخریم؟

برای خرید وی آلیندا تنها به فروشگاه های معتبر و شناخته شده و همچنین داروخانه ها مراجعه کنید. خرید نسخه های تقلبی این محصول می تواند برای بدن خطرناک باشد.

بهترین زمان مصرف وی الیندا چه زمانی است؟

اگر این محصول را با هدف ریکاوری و جلوگیری از تخریب عضلات مصرف می کنید، مصرف آن را 30 دقیقه بعد از تمرین توصیه می کنیم. البته مصرف این محصول صبح ها به صورت ناشتا و نیم ساعت قبل از انجام تمرینات نیز توصیه می شود. این کار می تواند به تامین انرژی مورد نیاز بدن کمک کند و بدن را از حالت کاتابولیک خارج نماید.

نکات کلیدی در انتخاب وی آلیندا 

برای خرید وی آلیندا یا هر مکمل دیگری، رعایت چند نکته اهمیت دارد. همیشه مطمئن شوید مکملی را که انتخاب می کنید دارای هولوگرام و برچسب اصالت کالا باشد. نکته دیگر، انتخاب فرمولاسیون مناسب است. اگر به دنبال چربی سوزی هستید یا به لاکتوز حساسیت دارید، محصولاتی مانند پروتئین وی ایزوله یا هیدرولیزه می توانند انتخاب مناسبی برایتان باشند. اگر به افزایش حجم عضلانی اهمیت می دهید، ترکیب کنسانتره و ایزوله را به شما پیشنهاد می کنیم.

شما می توانید بهترین وی آلیندا را از فروشگاه آنلاین و معتبر جیمارکت تهیه کنید. تمامی محصولات این فروشگاه، از جمله تمامی محصولات مجموعه پروتئین پگاه، مانند پروتئین شیر (کازئین) با ضمانت اصالت کالا عرضه می شوند. تمامی سفارشات در کمترین زمان ممکن به دست مشتریان می رسند. شما همچنین امکان خرید تک و عمده محصولات این فروشگاه را به صورت مستقیم دارید. خرید عمده محصولات این مجموعه برای مربیان بدنسازی و فروشندگان مکمل های ورزشی، گزینه ای اقتصادی و سود آور است. با این شکل از خرید، شما همچنین می توانید از تخفیف های ویژه بهره مند شوید. برای آگاهی از قیمت وی آلیندا، شرایط خرید و همکاری، می توانید همین امروز با پشتیبانی بخش جیمارکت از طریق شماره های 09928454151 ارتباط برقرار کنید.

چرا وی آلیندا انتخابی مناسب برای ورزشکاران است؟

وی آلیندا انتخاب ایده الی برای ورزشکاران و بدنسازان است. فرمولاسیون این محصول مطابق با استاندارد های بین المللی تغذیه ورزشی طراحی شده است. مصرف منظم این مکمل می تواند توان بدنی و عملکرد ورزشی را بهبود بخشد. درصد بالای پروتئین و آمینو اسیدهای ضروری در این محصول، به تسریع روند ترمیم عضلات پس از تمرین کمک می کند. در نهایت نیز باید اشاره کنیم که در مقایسه با سایر برندهای خارجی، وی الیندا کیفیتی مشابه را با قیمتی مقرون به صرفه ارائه می دهد. همچنین از آنجایی که عرضه این محصول به تعرفه های گمرکی، واردات و ارز وابسته نیست، امکان دسترسی دائمی به این محصول وجود دارد. این در حالی است که مکمل های خارجی، در بازه های زمانی مختلف ممکن است در بازار کمیاب یا کاملا نایاب شوند.