ویدئو حرکات بدنسازی

ویدئو حرکات بدنسازی

Barbell Lying Tricep Extension پشت بازو هالتر خوابیده
در این ویدئو، با نحوه درست انجام حرکت پشت بازو خوابیده با هالتر آشنا خواهید شد. این حرکت بر روی عضلات سه سر یا ترایسپس فشار می آورد.

برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.

سبد خرید
فهرست
0 مقایسه
0 موارد محصول