26
اسفند
بهترین مارک پودر سفیده تخمه مرغ
کاربردها و مزیت‌های پودر سفیده تخمه مرغ
کاربردهای پودر سفیده تخم مرغ شامل موارد زیر می‌شود:
1- در آشپزی و شیرینی‌پزی
جایگز...
26
اسفند
26
اسفند
عوارض پروتئین وی برای خانم‌ها چیست؟
8 مورد از عوارض پروتئین وی برای خانم‌ها و دلایل آن
مصرف پروتئین وی در زنانی که مشکلات کبدی و کلیوی ندارند، عارضه‌ای ایجاد نمی‌کند. در ...
24
اسفند
پودر شیر را از کجا تهیه کنیم؟
پودر شیر چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
پودر شیر، محصولی حاصل از تبخیر آب شیر مایع است که، فواید متعددی برای سلامتی به ارمغان می‌آورد. بر...
24
اسفند
ارزش غذایی شیر خشک بدون چربی
ارزش غذایی شیر خشک بدون چربی به عنوان ماده افزودنی به وعده‌ها و میان وعده‌ها بسیار بالاست. در واقع، شیر خشک بدون چربی با حذف آب از شیر ...
22
اسفند
بهترین پروتئین وی برای افزایش وزن
انواع پروتئین وی برای افزایش وزن
انواع پروتئین وی برای افزایش وزن شامل موارد زیر می‌شوند:
انواع پروتئین وی برای افزایش وزن
...
22
اسفند
انواع پروتئین و همه‌چیز دربارۀ عملکرد و ساختار آنها
نقش انواع پروتئین در بدن انسان
انواع پروتئین هر کدام نقش سازنده‌ای در بدن ما دارند.
انواع پروتئین
پروتئین‌های ساختاری...
21
اسفند
مواد غذایی پروتئین‌دار را بشناسید
بهترین غذاهای پروتئین‌دار
بهترین مواد غذایی پروتئین‌دار به نیازها و سلیقه شما بستگی دارد. اما به طور کلی، می‌توان آنها را به دو دسته ح...
21
اسفند
پودر آب پنیر از کجا بخرم؟
پودر آب پنیر را از کجا می‌توانیم تهیه کنیم؟
✔ فروشگاه‌های مواد غذای محلی
✔ فروشندگان آنلاین محصولات بهداشتی...
21
اسفند
پودر پروتئین سویا از کجا بخریم
پروتئین سویا که به پروتئین گیاهی نیز معروف است، یکی از بهترین مکمل‌های موجود بوده که به سوخت و ساز بدن کمک می‌کند. این محصول توسط برنده...
20
اسفند
پروتئین وی برای بانوان چه مزایایی دارد؟
5 خاصیت مصرف پروتئین وی برای بانوان
خواص و مزایای پروتئین وی برای بانوان شامل موارد زیر می‌شود:
1- ایجاد توده عضلانی بدون چربی
پروتئ...
20
اسفند
بهترین منابع پروتئین گیاهی را بشناسید
بهترین منابع پروتئین گیاهی
✔ حبوبات
✔ آجیل‌ها و دانه‌ها
✔ غلات کامل
✔ سویا
✔ جایگزین‌های گیاهی ...
20
اسفند
بهترین نوع پروتئین برای کاهش وزن کدام است؟
بهترین انواع پروتئین برای کاهش وزن
در این بخش قصد داریم شما را با بهترین پروتئینها برای کاهش وزن آشنا کنیم. از جمله این پروتئینها می...
20
اسفند
پروتئین چیست؟
عملکرد پروتئین در بدن
پروتئینها مولکول های بزرگی هستند که از اسیدهای آمینه تشکیل شده‌اند. آنها نقش‌های حیاتی در بدن دارند که، مهم‌ترین...
19
اسفند
بهترین پودر پروتئین برای چاقی
انواع پودر پروتئین برای چاقی
پودرهای پروتئینی مختلفی برای افزایش وزن وجود دارند که، هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. انتخاب نوع...
20
بهمن
10 مزیت سلامتی پروتئین وی بر اساس شواهد علمی
1. وی منبع عالی پروتئین با کیفیت بالا است
وی مایعی است که در طی تولید پنیر از شیر جدا می شود. قسمت پروتئینی وی، پروتئین وی نامیده می ش...
05
دی
فواید انواع قهوه برای سلامتی + شواهد علمی
قهوه یک نوشیدنی غالبا گرم است که از دانه های درخت با همین نام بدست می آید. قهوه چیزی فراتر از ایجاد انرژی در بدن میباشد. مصرف چند فنجان...
22
شهریور
14 ماده غذایی که در رژیم کم کربوهیدرات باید از مصرف آنها اجتناب کنید
رژیم کم کربوهیدرات چیست؟
برای داشتن بهترین رژیم کم کربوهیدرات ، باید نان، شیرینی ها و سبزیجات نشاسته ای را محدود کنید. برخی از انواع م...
14
شهریور
برنامه کاهش وزن برای بانوان و آقایان
برنامه کاهش وزن اصولی برای بانوان و آقایان با ورزشتغییر در رژیم غذایی و عادات سبک زندگی می تواند به کاهش وزن کمک کند، اما ممکن است کا...
11
شهریور
عملکرد پروتئین در بدن
9 عملکرد پروتئین در بدن
قطعا سوالی که همه شما دارید این است که پروتئین در بدن شما و عملکرد آن چیست و باعث چه فعل و انفعالاتی در...